Quels sont les avantages de la réflexologie pour les maux de dos?

La réflexologie pour les maux de dos pourrait être efficace car elle peut aider à produire une relaxation profonde et à réduire le stress. Cette thérapie alternative pourrait être bénéfique pour les patients souffrant de maux de dos dus au stress ou ceux de maux de dos. Deux études montrent que les patients qui utilisaient la réflexologie pour soulager les douleurs dorsales avaient ressenti un soulagement après une ou plusieurs séances avec des réflexologues.

La réflexologie est basée sur le principe des voies d'énergie interconnectées à travers le corps humain. Les terminaisons nerveuses dans les pieds et les mains peuvent être liées aux organes internes et aux fonctions corporelles. Ces canaux peuvent former des cristaux et se boucher, ce qui diminue le flux d'énergie. La réflexologie pour le mal de dos pourrait dégager ces voies en augmentant la circulation.

Selon les tableaux de réflexologie plantaire, la douleur dans le haut du dos pourrait être soulagée en massant les points de pression situés sur le dessus du pied gauche. La douleur au bas du dos peut correspondre à une zone située à l’intérieur du pied gauche. Un point médian sur la face inférieure des deux talons peut également être lié à l'arrière.

La réflexologie pour les maux de dos peut également libérer des toxines lorsque les canaux énergétiques sont libérés. Les praticiens de cette forme de guérison holistique croient que les produits chimiques présents dans l'air, les aliments et les produits d'hygiène personnelle s'accumulent dans le corps et causent des maladies. Le corps libère ces poisons par les poumons, dans l'urine et dans les déchets fécaux. Si des contaminants s'accumulent que le corps ne peut libérer naturellement, des douleurs ou des maladies peuvent survenir.

La technique de massage utilisant des points de pression pourrait permettre aux organes d’éliminer les substances toxiques. Cela pourrait également stimuler le système immunitaire du corps pour lutter contre la maladie et la douleur. Les réflexologues conseillent généralement aux patients de boire beaucoup d'eau après le traitement pour éliminer les produits chimiques nocifs.

En plus de la réflexologie pour les maux de dos, cette pratique pourrait atténuer les symptômes de l’arthrite, des infections des sinus, des allergies et des problèmes digestifs. Certains patients disent que le massage des pieds diminue les maux de tête et aide le corps à guérir après la chirurgie. Les effets de relaxation de la réflexologie entraînent généralement un sentiment de bien-être, ce qui pourrait permettre aux organes de mieux fonctionner.

Une étude menée en Espagne a traité 91 patients présentant une réflexologie pour le mal de dos. Certains participants ont signalé une diminution immédiate de la douleur au dos, éliminant ainsi le besoin de prendre des médicaments contre la douleur. Une deuxième étude, en Chine, a utilisé des patients souffrant de douleurs au bas du dos causées par des entorses. Cinq participants sur 20 n'ont signalé aucune douleur après une séance, tandis que 10 autres ont ressenti une douleur réduite après plusieurs traitements de massage.

Une forme primitive de réflexologie est utilisée depuis des siècles en Chine. La pratique a attiré l'attention au 20ème siècle lorsque les médecins ont commencé à étudier différentes zones du corps et leur relation avec la santé. Les pratiquants ont ensuite développé la théorie selon laquelle une pression appliquée sur des milliers de terminaisons nerveuses dans les pieds et les mains améliorerait la santé en permettant à l'énergie de circuler librement.