Quels sont les meilleurs exercices des yeux paresseux?

Amboypia, ou «œil paresseux» est souvent confondu avec les yeux croisés ou tournés, également connus sous le nom de strabisme.Lorsqu'une personne souffre d'un œil paresseux, cela signifie que l'œil ne transmet pas correctement les images au cerveau.L'image devient floue ou est ignorée par le cerveau et l'œil à voir correctement.Un œil tourné peut provoquer un œil paresseux car les muscles utilisés pour se concentrer peuvent s'affaiblir.Lorsqu'il est prescrit par un médecin, les exercices oculaires peuvent être très efficaces pour rendre un œil paresseux plus fort et améliorer la communication entre le cerveau et l'œil.Certains des meilleurs exercices d'œil paresseux incluent le palmier, le suivi, la concentration, la lecture de petits impressions, la coloration et la lecture de jeux vidéo.

Le palmier est un exercice qui aide réellement les yeux à se détendre et est mieux fait comme un échauffement immédiatement avant d'essayer d'autres yeux paresseuxdes exercices.Les deux yeux doivent être couverts de paume des mains, tandis que les yeux sont fermés.L'idée est que les mains bloqueront toute lumière pénétrante et aideront les yeux à obtenir une relaxation complète.Les yeux doivent rester fermés et floues jusqu'à ce que la plupart des taches et des taches de couleur dans le champ de vision disparaissent, indiquant que les yeux sont détendus.

Une autre façon d'améliorer la force des muscles oculaires est par le suivi et la concentration.Ces exercices d'œil paresseux impliquent de couvrir l'œil fort avec un patch pour les yeux, une main, une lentille corrective ou l'utilisation de gouttes pour les yeux pour brouiller la vision.Un objet est ensuite déplacé de haut en bas, en diagonale, et de gauche à droite devant le champ de vision, forçant l'œil paresseux à le suivre.La mise au point implique de rapprocher un objet, puis de l'éloigner du visage, forçant l'œil paresseux à changer de mise au point à mesure que l'objet se déplace.Ces deux exercices d'œil paresseux doivent être effectués régulièrement pour maintenir les progrès et consulter avec un médecin.

Les autres exercices d'œil paresseux qui sont faciles à intégrer dans une routine quotidienne incluent la lecture des petits caractères et des colorants.Les petits caractères peuvent être trouvés dans les livres, les journaux, les mots croisés, les factures, les catalogues et autres courriers.La coloration, en particulier dans les lignes d'un design, peut être un exercice efficace et relaxant pour les adultes et en particulier les enfants souffrant d'Amboypia.Ces deux exercices d'œil paresseux doivent être effectués tandis que l'œil sain est couvert ou handicapé, et les activités devraient durer une heure ou comme indiqué par un médecin.

Une étude originaire de Tel Aviv en 2009 a révélé que les jeux vidéo peuvent égalementSoyez des exercices d'œil paresseux bénéfiques.Il a été constaté que les adultes qui ont joué un jeu informatique pendant 20 heures ont connu les mêmes avantages correctifs que les patients qui portaient un patch correctif pendant 500 heures.Bien que l'étude ait été réalisée sur des adultes à l'aide d'un jeu de thérapie spécialement développé, les médecins ont suggéré que les patients pourraient bénéficier d'un jeu vidéo commercial jusqu'à une heure par jour.