Quels sont les meilleurs conseils pour la récupération arthroscopique du genou?
La récupération par chirurgie arthroscopique du genou n’est pas aussi longue et douloureuse que d’autres types de chirurgies du genou, mais on peut s’attendre à ce que ses pieds ne reposent pas pendant quelques jours. Il est important que le patient s'abstienne d'utiliser le genou trop fréquemment ou de supporter un excès de poids immédiatement après la chirurgie et pendant les premiers jours de récupération de la chirurgie du genou arthroscopique afin de permettre à la blessure de guérir naturellement. Le patient sera responsable de la prise en charge des plaies créées par les incisions faites lors de la chirurgie et il est important de garder les plaies couvertes et propres.
Immédiatement après l'opération, le rétablissement de la chirurgie arthroscopique du genou commencera. Les médecins demanderont au patient de passer plusieurs heures dans une salle de réveil pour que les effets de l’anesthésie s’atténuent. Le patient doit se détendre pendant cette période et ne pas essayer de faire trop, trop tôt. La douleur s'installera probablement au fur et à mesure que l'anesthésie se dissipera. Il est donc important de rester immobile et d'écouter attentivement les instructions du médecin concernant le rétablissement de la chirurgie arthroscopique du genou une fois que le patient a quitté l'hôpital.
À la maison, le patient peut remarquer un gonflement autour de la zone de la chirurgie. Un tel gonflement peut causer de la douleur et ralentir le temps de guérison. Pour traiter le gonflement, le patient peut prendre les médicaments anti-inflammatoires prescrits si le médecin l’a jugé approprié. Sinon, le givrage ou le chauffage de la zone touchée pendant de courtes périodes peut soulager certaines douleurs et aider à réduire l'enflure. Le chauffage et le givrage ne devraient être effectués que pendant de courtes périodes; trop de chauffage ou de givrage peut en réalité irriter la blessure et causer plus de douleur.
La récupération d'une chirurgie arthroscopique complète du genou prend généralement de deux à cinq semaines, en fonction de l'âge du patient, de son état de santé général et du succès de l'opération. Le patient sera souvent capable de marcher sur le genou touché quelques jours après la chirurgie, mais il faudra veiller à ne pas trop utiliser l'articulation immédiatement, car trop d'activité peut ralentir la cicatrisation et risquer de blesser de nouveau l'articulation. Une fois que la douleur commence à s’apaiser, le patient doit toutefois envisager de contacter un physiothérapeute pour renforcer ses articulations et accroître la mobilisation du genou.
Surveillez attentivement le gonflement et la douleur. Si la douleur persiste pendant plus d'une semaine ou si l'articulation devient de plus en plus immobile ou si elle est difficile à déplacer, contactez immédiatement un médecin. Si le gonflement persiste, il peut également être judicieux de contacter un médecin. Les plaies associées à la chirurgie, bien que petites, peuvent être infectées; Veillez à prévenir l'infection en changeant régulièrement de pansement et contactez immédiatement un médecin en cas d'infection.