Quels sont les meilleurs conseils d'autoassistance pour les personnes âgées?
Pour se débrouiller seuls avec les personnes âgées, il est possible de rejoindre des groupes de soutien locaux. Les organismes de services sociaux peuvent suggérer des groupes d’entraide pour les aînés. Des livres et des publications offrant des solutions aux problèmes des personnes âgées peuvent être disponibles dans les bibliothèques locales. Les techniques d'autoassistance pour les personnes âgées peuvent être apprises avec l'aide d'experts médicaux ou de travailleurs sociaux. Beaucoup de personnes âgées peuvent trouver que les aides techniques spéciales sont efficaces pour gagner en autonomie dans les tâches quotidiennes.
Certaines personnes âgées à mobilité réduite ont des difficultés à effectuer des tâches quotidiennes, telles que se laver. L'installation d'une baignoire à l'italienne peut être une forme d'autoassistance pratique et sûre pour les personnes âgées. Un scooter ou un fauteuil motorisé peut être un autre moyen d’aider les personnes âgées. En utilisant des dispositifs d'autoassistance, les personnes âgées peuvent être en sécurité chez elles tout en restant indépendantes.
D'autres dispositifs d'assistance destinés aux personnes âgées peuvent améliorer leur qualité de vie. Les appareils ménagers, tels que les téléphones dotés de claviers très grands, peuvent aider les malvoyants. Les téléphones dotés de haut-parleurs amplifiés peuvent constituer une aide précieuse pour les personnes âgées malentendantes.
Les personnes âgées confinées à la maison souffrent souvent de dépression en raison de leur isolement. L'un des moyens de fournir une assistance personnelle aux personnes âgées confinées chez elles consiste à leur enseigner les bases de l'utilisation d'un ordinateur. Les volontaires peuvent rendre visite aux personnes âgées pour leur apprendre les bases de l’utilisation d’Internet. Les personnes âgées qui ont accès à cette technologie peuvent être plus autonomes. Avoir accès à diverses ressources, telles que des programmes de services communautaires, peut également renforcer la confiance en soi.
Les activités sociales sont essentielles au bien-être des personnes âgées. Certaines organisations d’entraide proposent divers jeux, activités et fonctions conçues pour les personnes âgées. Ces programmes destinés aux personnes âgées peuvent également fournir une aide indispensable. De nombreux programmes proposent également des conférences et des conseils pouvant aider les personnes âgées à devenir plus autonomes.
Dans de nombreux cas, les personnes âgées peuvent avoir du mal à trouver un emploi. De nombreuses communautés offrent des services au ministère du vieillissement. Ces services peuvent fournir des ressources, telles qu'une liste de sites Web d'emplois ou d'opportunités, que certains citoyens âgés ont peut-être négligés. De nombreuses organisations aident les seniors semi-retraités à trouver un emploi à temps partiel.
Les personnes âgées souffrant de diverses maladies peuvent apprendre à gérer leurs maladies en participant à des groupes de soutien. L'autoassistance pour les personnes âgées atteintes de la maladie d'Alzheimer peut inclure des activités cognitives spéciales. Ces programmes sont conçus pour améliorer les capacités de mémorisation et améliorer la qualité de vie des patients atteints de la maladie d'Alzheimer. Des groupes d'entraide pour les membres de la famille des patients atteints de la maladie d'Alzheimer sont disponibles en ligne.