Quels sont les meilleurs traitements pour les ecchymoses et l'enflure?
Les ecchymoses et l'enflure se produisent généralement lorsqu'il y a une rupture des vaisseaux sanguins sous la peau après une chirurgie, une chute ou un coup porté sur le corps. Les meilleurs traitements incluent le repos, la glace, la compression et l'altitude (RICE). Les personnes présentant ce type de blessure doivent se reposer et appliquer un sac de glace sur la zone touchée afin d'empêcher la propagation de l'ecchymose et de réduire l'enflure. Ils devraient garder la zone surélevée si possible. Après environ un jour de traitement avec un pack de glace, des packs thermiques doivent être appliqués pour soulager la douleur et faciliter la guérison de la zone meurtrie.
Le premier jour environ après la meurtrissure, la zone doit être traitée avec un sac de glace pendant de courtes périodes (pas plus de 10 à 15 minutes). Un sac de glace enveloppé dans une serviette compresse légèrement et ne contracte pas excessivement la peau meurtrie. Les patients ne doivent jamais appliquer de blocs de glace directement sur la peau. Une fois que les ecchymoses ont cessé de se propager après un jour ou deux, vous pouvez appliquer une compresse chaude ou une compresse chaude. La chaleur aidera à éloigner les cellules sanguines des vaisseaux rompus et à atténuer les contusions et le gonflement.
La couleur noire et bleue d'une ecchymose se produit lorsqu'il y a gonflement et que le sang des vaisseaux rompus reçoit moins d'oxygène. Le sang emprisonné se propage sous la peau, lui donnant un aspect bleu ou noir, qui est la couleur d'une zone fraîchement meurtrie. Comme le sang sous la zone meurtrie continue à se décomposer et à guérir, le bleu devient vert jaunâtre. Une ecchymose légère peut prendre plusieurs jours à guérir, tandis qu'une ecchymose plus grave ou plus profonde peut prendre plusieurs semaines à revenir à la normale ou au moins à être considérablement allégée.
L'aspirine doit être évitée jusqu'à ce que l'ecchymose commence à guérir, car il s'agit d'un anticoagulant qui empêche le sang de se coaguler rapidement. Si le sang ne se coagule pas rapidement, il peut causer des contusions plus importantes sous la peau. Seuls les analgésiques tels que l'acétaminophène, qui ne contiennent pas d'aspirine, doivent être utilisés afin que la coagulation ne soit pas affectée.
Il existe de nombreux remèdes naturels pour réduire l'enflure et les ecchymoses. L'hamamélis est un astringent à base de plantes qui peut être appliqué directement sur la peau pour accélérer la guérison des ecchymoses et de l'inflammation de la peau. L'Arnica est un autre remède à base de plantes utilisé pour réduire l'inflammation. Il est disponible en gel, en crème, en pommade ou en liniment et peut être appliqué directement sur la zone meurtrie et enflée. Les ecchymoses et les gonflements qui apparaissent soudainement et sans traumatisme connu de la peau doivent être vérifiés par un professionnel de la santé, qui peut vous recommander un traitement différent.