Quels sont les meilleurs traitements pour la douleur de la hanche?
Les meilleurs traitements pour les douleurs à la hanche varient en fonction de la maladie et de sa gravité. La réduction de l'inflammation autour de la zone lésée est importante dans le cas de lésions aiguës et peut être obtenue par le biais de repos, de glaçage et de médicaments anti-inflammatoires. La physiothérapie est également essentielle pour réduire les douleurs à la hanche et prévenir toute récidive dans le futur. Les autres traitements possibles contre les douleurs à la hanche comprennent les injections de cortisone et, dans le pire des cas, la chirurgie.
Il est important qu'un patient connaisse et comprenne son état avant de tenter un traitement contre la douleur à la hanche. Les mauvais traitements n'auront que peu ou pas d'effet sur la blessure et pourraient même aggraver la situation. Le traitement dépendra également du fait que la douleur soit chronique ou aiguë. La douleur chronique, par exemple, réagit souvent mieux à la chaleur, alors que la douleur aiguë devrait être traitée avec un traitement par le froid. Comme la hanche est une articulation si complexe, un examen professionnel est presque toujours nécessaire.
Avec la plupart des lésions aiguës de la hanche, l’objectif initial est de réduire l’inflammation, ce qui entraînera moins de douleur et une récupération plus rapide. Il existe un certain nombre de moyens pour y parvenir, bien que le plus important soit sans doute de se reposer de toute activité douloureuse. Glacer la zone lésée plusieurs fois par jour pendant environ vingt minutes peut par exemple être efficace pour réduire l’enflure.
Une fois le diagnostic posé, la physiothérapie pour les douleurs à la hanche peut commencer. Un programme de physiothérapie typique comprend des étirements pour les muscles contractés ainsi que des exercices de renforcement pour augmenter l'équilibre musculaire. Dans la plupart des cas, la physiothérapie ne procure pas un soulagement instantané des douleurs à la hanche. Il est donc important que le patient suive systématiquement une routine sur plusieurs mois. Les physiothérapeutes peuvent utiliser d'autres techniques pour traiter la hanche, telles que l'échographie pour favoriser la guérison.
Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont également utiles pour réduire l'enflure autour de la zone lésée. Si la douleur à la hanche est le résultat d'une inflammation d'une bourse dans l'articulation, qui est un petit sac de liquide, une injection de cortisone peut constituer un traitement efficace. Ces types de traitement de la douleur à la hanche sont également couramment utilisés pour traiter l'arthrite.
La chirurgie n'est généralement nécessaire qu'en dernier recours pour les douleurs à la hanche. Pour les problèmes mineurs, une arthroscopie, parfois appelée chirurgie en trou de serrure, peut être efficace. Si l'articulation est gravement endommagée, souvent à cause de l'arthrite, un remplacement de la hanche peut être nécessaire. Quel que soit le type d’opération, il existe un risque de problèmes supplémentaires, ce qui explique pourquoi des traitements conservateurs de la douleur à la hanche sont d'abord tentés.