Quelles sont les différentes herbes anti-inflammatoires?

Beaucoup de gens préfèrent les herbes à la médecine moderne, car ils peuvent parfois offrir le même traitement sans nécessiter de visite chez le médecin. Il existe diverses herbes spécialisées dans la réduction de l'inflammation. Par exemple, le moût de St. John's, Arnica, Witch Hazel et Cayenne sont tous des herbes anti-inflammatoires qui sont les meilleures pour traiter l'inflammation provoquée par des blessures. L'ail et l'huile d'arbre à thé sont meilleures pour réduire l'enflure causée par l'infection, bien que Cayenne puisse faire de même. Enfin, Ginger, Boswellin, Devil's Claw, White Willow Bark et la réglisse peuvent tous soulager l'enflure en raison de diverses maladies.

st. Le moût de John est souvent utilisé pour aider les nerfs et les veines à se rétablir après une blessure traumatique du corps qui entraîne un gonflement. Arnica est généralement appliquée aux os cassés et aux coupes, et est souvent transformé en thé, teinture ou huile pour une application plus facile. Le noisetier de la sorcière est connu pour faire tomber un gonflement dans les coupes et les blessures, bien qu'elle soit également souvent utilisée autour des yeux, car sa capacité à restreindre leLes vaisseaux sanguins réduisent l'enflure et les poches en général. Cayenne est une autre des herbes anti-inflammatoires les plus populaires, qui est connue pour améliorer la circulation afin que le corps puisse guérir rapidement.

Bien que Cayenne soit également connu pour soulager un gonflement causé par l'infection, il existe également d'autres herbes anti-inflammatoires. L'ail seul peut généralement se débarrasser de toute infection rapidement, c'est pourquoi il est souvent appliqué aux zones enflammées. Il peut être pris par voie orale ou écrasé dans une teinture ou de l'huile et appliqué à l'extérieur. L'huile d'arbre à thé a des utilisations similaires, mais a tendance à être plus douce que l'ail, et n'est généralement appliquée que sur la peau plutôt qu'en interne. Il convient de noter que ces herbes anti-inflammatoires sont mieux prises avec Cayenne, car l'amélioration de la circulation peut généralement aider à réduire toute inflammation.

Boswellin est une herbe connue pour aider à la fibromyalgie, comme deux capsules EACLa journée peut permettre à l'enflure de baisser rapidement. La griffe du diable est un remède pour l'arthrite, car il peut soulager à la fois l'enflure et la douleur. L'écorce de saule blanche a une utilisation similaire car elle est souvent connue comme une analgésique ainsi qu'une herbe anti-inflammatoire. La réglisse est également parmi les nombreuses herbes anti-inflammatoires disponibles, bien qu'elle doit être utilisée avec parcimonie car elle peut provoquer une pression artérielle élevée avec une utilisation à long terme. Enfin, le gingembre est une autre herbe qui réduit le gonflement, et il peut être pris dans des capsules, du thé ou tout simplement saupoudré dans divers plats de nourriture.