Quelles sont les différentes théories de thérapie familiale?
Les théories de thérapie familiale les plus couramment utilisées sont structurelles, stratégiques, intergénérationnelles, systématiques et expérientielles. La thérapie familiale est utilisée pour aborder les problèmes parmi les membres de la famille. Le besoin de techniques variées découle des différents types de problèmes, personnalités et situations qui peuvent survenir, nécessitant souvent un traitement personnalisé. Les thérapeutes professionnels déterminent généralement la méthode de thérapie nécessaire en évaluant les patients impliqués et en collectant des informations sur les problèmes qu'ils rencontrent.
Les théories structurelles sur la thérapie familiale utilisent l'interaction et l'observation des structures familiales pour déterminer quels problèmes doivent être traités et modifiés. Le thérapeute devient directement impliqué et peut agir en tant que membre de la famille pour aider à la communication. Le diagnostic des interactions familiales est nécessaire pour identifier les problèmes et créer des solutions permettant à la cellule familiale d’éviter les malentendus et les obstacles verbaux. Quelques techniques principales utilisées dans cette technique de thérapie familiale sont le recadrage, le déséquilibre, la restructuration et la représentation.
La thérapie stratégique est souvent utilisée pour aborder les problèmes d'un individu par le biais des membres de sa famille. Les thérapeutes qui utilisent des théories stratégiques de thérapie familiale s'intéressent aux antécédents familiaux, aux compétences en communication et à la dynamique des relations. Certaines techniques impliquent la conception d'un génogramme, ce qui permet aux patients et au thérapeute de construire un arbre généalogique. Des informations de base sur les membres de la famille immédiate et élargie peuvent parfois être utiles pour rechercher la source d’un problème. À l'instar de la thérapie stratégique, les théories de thérapie familiale intergénérationnelles sont également basées sur un processus de transmission dans lequel les attitudes, les angoisses et les comportements sont transmis de génération en génération.
La thérapie familiale systématique repose en grande partie sur le fait que la famille travaille dans son ensemble et considère les problèmes individuels comme des problèmes familiaux. La plupart des thérapeutes ont des membres de la famille qui interagissent afin de déterminer les types de relation et la façon dont chaque membre de la famille perçoit les autres. Une fois que le thérapeute a observé les interactions de la famille, il peut suggérer un jeu de rôle ou un renversement d'attitude afin de montrer aux membres de la famille d'autres moyens de gérer les problèmes. En effectuant ces activités, le thérapeute est en mesure d’éviter que tout membre de la famille soit blâmé et lui permette de vivre la vie de famille à travers les yeux de chacun.
La thérapie expérientielle insiste sur le fait de libérer des émotions honnêtes, de discuter du présent et de remplir des rôles individuels. L’un des principaux objectifs est d’éviter les blâmes et la suppression des émotions, qui peuvent créer des tensions supplémentaires à la maison. Il existe de nombreuses autres théories sur la thérapie familiale et les patients peuvent en subir plusieurs avant de trouver une thérapie qui fonctionne pour la famille. Des recherches approfondies ont été effectuées sur la plupart de ces théories et les patients devraient rechercher des programmes pour déterminer celle qui convient le mieux à leurs problèmes familiaux particuliers.