Quelles sont les différentes méthodes de guérison chinoise?

Parmi les différentes méthodes de guérison chinoise traditionnelle figurent l'acupuncture, le massage et les plantes médicinales, ainsi que des thérapies basées sur les théories du yin et du yang et des énergies vitales. Les méthodes de guérison chinoises peuvent également inclure des instructions diététiques, nombre d'entre elles étant également basées sur les théories du flux d'énergie et de l'équilibre dans le corps. Les guérisseurs chinois prescrivent souvent plusieurs méthodes différentes pour traiter les maladies.

La théorie du yin et du yang est à la base de nombreuses méthodes de guérison chinoises. Le yin et le yang représentent des opposés, tels que le jour et la nuit, le chaud et le froid. En médecine traditionnelle chinoise, un déséquilibre du yin et du yang dans le corps est considéré comme une cause de maladie. Le Qigong est l’une des méthodes de guérison les plus courantes basée sur la théorie du yin et du yang.

Le quigong est pratiqué dans le cadre de la méditation en arts martiaux et a des applications médicales. Les exercices de qigong pour favoriser la guérison sont conçus pour réguler l'esprit et la respiration afin de favoriser la circulation du qi, ou énergie vitale, dans le corps. Promouvoir le flux de qi est censé favoriser la guérison. Les exercices de quigong incluent le mouvement physique, les visualisations et les affirmations.

Le massage Tui na a également des liens avec la théorie du yin, du yang et du qi. Cette méthode de guérison chinoise est une forme de massage conçue pour faire circuler de l'énergie dans le corps afin de favoriser la guérison et le bien-être. Le praticien Tui na peut stimuler les points d’acupression dans le cadre de cette méthode de massage.

L'acupuncture ou l'acupression cherche à corriger les déséquilibres du yin et du yang dans le corps en stimulant les points d'énergie sur le corps. En acupuncture, de petites aiguilles sont insérées dans les points du corps pour favoriser la guérison. En tant que méthode de guérison chinoise, l'acupuncture a pour objectif d'ouvrir les blocages du flux d'énergie afin que le qi puisse circuler dans le corps.

Comme avec d'autres méthodes de guérison chinoise, la phytothérapie cherche à équilibrer les énergies du corps. L’herboristerie et les diagnostics constituent l’essentiel de la médecine traditionnelle chinoise. Des milliers d'herbes différentes et de combinaisons d'herbes sont utilisées dans cette méthode de guérison chinoise.

Les herbes chinoises sont classées de trois manières. Les herbes chinoises sont classées selon les quatre natures, ce qui correspond à la quantité de yin et de yang dans chaque herbe. Les cinq goûts classent les herbes en fonction de leur goût, telles que sucré, acide et salé, ces goûts étant associés à la guérison de conditions différentes. Les méridiens font référence aux parties du corps où l'herbe sera la plus efficace pour guérir.