Quels sont les différents remèdes contre les maux d'estomac?
La plupart du temps, les maux d'estomac peuvent être traités à la maison sans avoir à consulter un médecin. Les remèdes contre les maux d'estomac dépendent de la cause de la douleur. En cas de douleur provoquée par une indigestion ou des maux d'estomac, la prise d'un antiacide peut aider à soulager les symptômes. Les maux d'estomac causés par la constipation peuvent être traités avec des laxatifs ou en augmentant la quantité de fibres qu'une personne mange. Boire beaucoup de liquides est un excellent remède pour de nombreuses causes de douleurs à l'estomac.
Une personne peut facilement se déshydrater lorsqu'elle souffre de maux d'estomac, surtout si les maux d'estomac entraînent des vomissements ou de la diarrhée. Les liquides tels que l'eau, les jus de fruits et les sodas sans caféine sont des remèdes efficaces contre les maux d'estomac. Les tisanes chaudes, telles que le thé à la menthe poivrée ou le thé au gingembre, peuvent également traiter efficacement les maux d'estomac causés par une indigestion. Pour tirer le meilleur parti des liquides, une personne devrait prendre de petites gorgées fréquemment tout au long de la journée. Boire suffisamment de liquide aide également à soulager les douleurs à l'estomac causées par la constipation.
Plusieurs remèdes contre les maux d'estomac sont disponibles en vente libre. Le salicylate de bismuth aide à soulager les symptômes de la diarrhée et des maux d'estomac. On le trouve généralement sous la forme d'un liquide épais et rose, bien qu'il soit également disponible en comprimés ou en comprimés à croquer. Bien que ce soit souvent un remède rapide et efficace, le salicylate de bismuth ne devrait pas être pris par une personne allergique à l'aspirine.
D’autres remèdes contre les maux d’estomac sont notamment de manger des aliments légers et d’éviter certains aliments essentiels. Les personnes souffrant de douleurs à l'estomac causées par le syndrome du côlon irritable ou la maladie de Crohn peuvent constater que le fait d'éviter les aliments épicés, la caféine ou les produits laitiers éloigne la douleur. Ceux qui souffrent de la maladie coeliaque ont généralement peu de symptômes lorsqu'ils évitent le gluten, présent dans les produits à base de blé.
Parfois, manger trop rapidement et trop de nourriture provoque des maux d'estomac. Les personnes souffrant de douleurs à l'estomac causées par une alimentation excessive peuvent découvrir que le fait de manger des repas plus petits et plus fréquents guérit la douleur. Une personne doit manger lentement et bien mâcher sa nourriture pour éviter les maux d'estomac.
Tremper dans un bain chaud ou placer un gant de toilette chaud sur la région douloureuse peut également aider à soulager les maux d'estomac. Pour les douleurs abdominales causées par des crampes menstruelles ou par l'ovulation, une femme peut essayer de prendre un analgésique tel que l'ibuprofène, l'acétaminophène ou l'aspirine. Si la douleur est provoquée par une indigestion, une personne doit éviter l'aspirine ou l'ibuprofène, qui peut irriter l'estomac.