Quels sont les différents types de traitements alternatifs contre l'asthme?
Il existe de nombreux types de traitements alternatifs de l'asthme que les patients peuvent utiliser pour contrôler leur condition. Des exercices de respiration tels que la technique de respiration Buteyko peuvent aider les personnes à apprendre à respirer de manière uniforme et régulière afin de minimiser leurs symptômes. Une alimentation saine comprenant certains aliments et excluant d’autres peut améliorer l’asthme, tout comme la prise de certains types d’herbes et d’autres suppléments. Certains patients ont réussi à utiliser le biofeedback pour contrôler leur asthme. L'acupuncture, l'homéopathie et l'exercice font partie des autres traitements pouvant aider.
Les techniques respiratoires sont parmi les traitements alternatifs de l'asthme qui ont montré beaucoup de potentiel pour la réduction des symptômes. La technique respiratoire de Buteyko est une méthode qui enseigne aux personnes à respirer de manière superficielle, ce qui a pour but de contrôler l'asthme en augmentant les niveaux de dioxyde de carbone dans le sang. Une autre méthode, la méthode Papworth, aide les patients à apprendre à mieux respirer en utilisant leur diaphragme. La respiration profonde utilisée dans le yoga est également pensée pour aider les asthmatiques.
L'alimentation est un autre traitement alternatif contre l'asthme qui aide de nombreuses personnes à trouver un soulagement. Manger des aliments sains, en particulier des fruits, des légumes et des aliments riches en acides gras oméga-3, comme le poisson, peut améliorer la fonction pulmonaire et aider les patients à mieux respirer. Les aliments riches en graisses saturées, en sel et en additifs artificiels doivent être évités autant que possible, car ils peuvent aggraver l'asthme. De nombreux patients trouvent également que les produits laitiers aggravent leurs symptômes et devraient également les éviter.
Certains compléments alimentaires seraient utiles comme traitement alternatif de l'asthme. Butterbur peut aider à réduire l'inflammation dans les poumons qui conduit à des symptômes d'asthme. Boswellia, une herbe indienne, peut aider à réduire les substances chimiques présentes dans le corps qui font rétrécir les voies respiratoires. Parmi les autres suppléments pouvant aider au traitement de l'asthme, citons la bromélaïne, le lierre séché et le pépin de raisin.
Le biofeedback est l’un des traitements alternatifs de l’asthme pouvant aider les patients lors d’une crise. Cette méthode aide les gens à apprendre à se détendre et à contrôler leur réaction physique lorsque l'asthme s'installe. Cela peut également les aider à contrôler leur anxiété, réduisant ainsi le stress qui peut aggraver la crise.
Les patients peuvent souhaiter essayer d’autres traitements alternatifs contre l’asthme. L'acupuncture, une technique chinoise ancienne qui consiste à placer des aiguilles à des points stratégiques du corps, peut aider à améliorer la respiration des patients. Certains patients ont trouvé un soulagement grâce à la médecine homéopathique. L'exercice régulier peut améliorer la fonction pulmonaire globale, faciliter la respiration et réduire le risque de crise d'asthme.