Quels sont les différents types d'herbes de guérison?
Les herbes de guérison sont utilisées dans des pays comme la Chine depuis des milliers d'années.Depuis les années 1960, ils ont été vendus commercialement aux États-Unis et en Europe, bien que les traditions folkloriques sur ces deux continents aient rendu populaire les herbes de guérison avant la création de facultés de médecine et de produits pharmaceutiques.Certains types d'herbes médicinales semblent avoir des pouvoirs de guérison.Il faut consulter un médecin avant d'ingérer des herbes, car ils peuvent parfois provoquer des réactions graves chez les personnes qui prennent des médicaments sur ordonnance.
Certaines herbes de guérison sont bien connues et doublent comme des herbes culinaires qui ajoutent à une alimentation saine.L'ail a des propriétés antiseptiques et antibiotiques, et beaucoup sont considérés par beaucoup pour aider à la digestion et aider à débarrasser le corps des parasites.L'ail peut être consommé cru ou cuit et est également disponible sous forme de supplément.Le fenouil est une autre herbe à double usage, populaire en cuisine mais également efficace dans le traitement des nausées.Les personnes souffrant de maux de gorge se garguisent parfois avec un thé à base de fenouil.
De nombreuses maisons dans des climats chauds et chauds présentent au moins une ou deux plantes d'aloe vera.La sève de l'aloe vera laisse apaise les coups de soleil, mais il est également appliqué comme une pommade topique sur les plaies et les plaques d'eczéma.Le gingembre et le ginseng sont deux herbes avec une histoire datant de la Chine ancienne.On pense que le premier est efficace contre les maux d'estomac et les problèmes cardiaques, tandis que le second est un anti-inflammatoire et un décongestionnant.Certaines études ont indiqué que le gingembre est l'une des herbes de guérison qui peuvent aider à atténuer la douleur et la raideur de l'arthrite.
L'échinacée est devenue extrêmement populaire en tant que supplément à base de plantes en vente libre depuis les années 1990.Les utilisateurs le prennent pour lutter contre le rhume et croient qu'il renforce le système immunitaire.Les Amérindiens ont souvent fait un thé d'échinacée et le buvaient pour atténuer la douleur des maux de dents.
Les herbes de guérison populaires communes aux États-Unis comprennent la mine de mines et l'orme glissant.Yarrow est particulièrement courant dans les États de la montagne rocheuse et est traditionnellement pris comme un thé.Bien que les études cliniques sur la mine ne soient pas concluantes en termes d'efficacité, il a été utilisé pour tout traiter, de la grippe gastrique à la maladie rénale en passant par les ulcères de l'estomac.L'orme glissant est traditionnellement formé en cataplasme et appliqué aux blessures, éruptions cutanées et furoncles.
Beaucoup de gens préfèrent guérir les herbes aux produits pharmaceutiques standard, les considérant comme un réparateur pur et organique.La communauté médicale estime généralement que si la guérison des herbes pourrait avoir une certaine valeur, ils sont presque toujours moins puissants que les médicaments sur ordonnance.Les herbes pourraient soulager des maladies mineures, mais encore une fois, les troubles graves nécessitent l'attention d'un médecin agréé.