Quels sont les différents types d'herbes de guérison?
Les herbes médicinales ont été utilisées dans des pays tels que la Chine depuis des milliers d'années. Depuis les années 1960, ils ont été vendus commercialement aux États-Unis et en Europe, bien que les traditions folkloriques de ces deux continents aient rendu populaires les herbes médicinales avant la création de collèges médicaux et de produits pharmaceutiques. Certains types d'herbes médicinales semblent avoir des pouvoirs de guérison. Il est conseillé de consulter un médecin avant de prendre des herbes, car elles peuvent parfois provoquer des réactions sévères chez les personnes prenant des médicaments sur ordonnance.
Certaines herbes médicinales sont bien connues et peuvent également servir d’herbes culinaires qui contribuent à une alimentation saine. On dit que l'ail a des propriétés antiseptiques et antibiotiques et que beaucoup pensent qu'il facilite la digestion et aide à débarrasser le corps des parasites. L'ail peut être consommé cru ou cuit. Il est également disponible sous forme de supplément. Le fenouil est une autre plante à double usage, populaire en cuisine mais également efficace dans le traitement des nausées. Les gens qui ont mal à la gorge se gargarisent parfois avec un thé au fenouil.
De nombreuses maisons sous des climats chauds et ensoleillés comportent au moins un ou deux plants d’aloe vera. La sève des feuilles d’aloe vera apaise les coups de soleil, mais elle s’applique également comme onguent topique sur les aphtes et les plaques d’eczéma. Le gingembre et le ginseng sont deux herbes dont l'histoire remonte à la Chine ancienne. On pense que le premier est efficace contre les maux d'estomac et les problèmes cardiaques, tandis que le second est un anti-inflammatoire et décongestionnant. Certaines études ont montré que le gingembre est l’une des plantes cicatrisantes qui peut aider à soulager la douleur et la raideur de l’arthrite.
L'échinacée est devenue extrêmement populaire en tant que supplément à base de plantes en vente libre depuis les années 1990. Les utilisateurs le prennent pour lutter contre le rhume et croient qu'il renforce le système immunitaire. Les Amérindiens préparaient souvent un thé d’échinacée et le buvaient pour soulager la douleur des maux de dents.
Parmi les plantes médicinales populaires aux États-Unis, on trouve l’achillée millefeuille et l’orme rouge. La millefeuille est particulièrement répandue dans les États des Rocheuses et se prend traditionnellement sous forme de thé. Bien que les études cliniques sur l'achillée millefeuille ne soient pas concluantes en termes d'efficacité, il a été utilisé pour tout traiter, de la grippe intestinale à la maladie rénale en passant par les ulcères d'estomac. L'orme rouge est traditionnellement formé en cataplasme et appliqué sur les plaies, les éruptions cutanées et les furoncles.
De nombreuses personnes préfèrent les herbes médicinales aux produits pharmaceutiques classiques, en les considérant comme un agent de restauration pur et biologique. La communauté médicale croit généralement que, même si les herbes médicinales ont une valeur, elles sont presque toujours moins puissantes que les médicaments sur ordonnance. Les herbes pourraient apporter un certain soulagement pour les maux mineurs, mais encore une fois, les troubles graves nécessitent l’attention d’un médecin agréé.