Quels sont les différents types d'herbes pour la santé?
Différentes classifications sont attribuées aux herbes pour la santé, en fonction du type de réaction qu’elles provoquent dans le corps. Par exemple, un médicament à base de plantes qui réduit la fièvre s'appelle un fébrifuge, et un traitement naturel qui soulage les troubles gastro-intestinaux est classé comme carminatif. Certaines autres herbes pour la santé sont des stimulants qui augmentent les processus physiologiques; certaines herbes sont des diurétiques qui augmentent la miction et sont utilisées pour soulager la rétention d'eau, tandis que d'autres sont des astringents, responsables de la contraction des veines et des tissus. Il existe des dizaines de classifications pour les différents types d'herbes pour la santé, et certaines ont des propriétés curatives qui leur permettent de tomber dans différentes catégories. Les racines de gingembre et les feuilles de menthe poivrée et de sauge sclarée ne sont que quelques-unes des nombreuses plantes pouvant traiter divers problèmes de santé.
La racine de gingembre est l’une des plantes pour la santé qui défie toute classification, car elle a démontré depuis des siècles une efficacité démontrée dans le traitement de diverses affections. C'est un carminatif, un stimulant et un diaphorétique, ce qui signifie qu'il favorise la transpiration pour aider à nettoyer le système. Des études ont montré que le gingembre est un traitement efficace contre les nausées, les indigestions, les coliques et d’autres troubles digestifs. C'est aussi un sialogogue, qui augmente la production de sécrétions corporelles telles que la salive, et un adjuvant qui augmente la puissance du mélange lorsqu'il est combiné à d'autres herbes. Le gingembre est également un antispasmodique et a été utilisé pour traiter les crampes intestinales et menstruelles.
La feuille de menthe poivrée est une autre des herbes pour la santé qui a de nombreuses utilisations. Comme le gingembre, il est antispasmodique et carminatif, il est donc bon pour les crampes et les troubles digestifs. La menthe est aussi un agent anodin, ou un agent qui peut réduire la douleur, et qui a aussi des propriétés stimulantes.
La sauge sclarée a beaucoup des mêmes propriétés que le gingembre et la menthe poivrée. C'est un carminatif qui est également utilisé pour les mêmes problèmes digestifs. La sauge sclarée est également un nerf qui peut calmer les nerfs et un astringent qui peut être utilisé localement pour favoriser la cicatrisation des plaies.
Beaucoup de gens préconisent l'utilisation des herbes comme médecine alternative, alors que certains préfèrent les médicaments prescrits par leur médecin. Les herbes peuvent être aussi puissantes que les médicaments et peuvent provoquer de graves interactions lorsqu'elles sont prises avec des médicaments. Il est recommandé de consulter un médecin ou un autre professionnel de la santé avant de prendre des herbes pour la santé. Les femmes enceintes, en particulier, ne devraient jamais prendre d'herbes sans avoir d'abord consulté un professionnel, car certaines herbes peuvent provoquer une fausse couche ou causer d'autres dommages au fœtus.