Quels sont les différents types de remèdes naturels pour la hernie hiatale?
Une hernie hiatale est une affection médicale dans laquelle une partie de l'estomac fait saillie à travers un trou qui s'est développé dans le diaphragme. Bien que des médicaments en vente libre et sur ordonnance soient disponibles pour traiter cette affection, de nombreux patients préfèrent utiliser des remèdes naturels. Certains des types les plus populaires de remèdes naturels pour la hernie hiatale comprennent les changements diététiques, les modifications du mode de vie et les traitements à base de plantes. Chaque personne réagira différemment selon les méthodes de traitement. Cela peut donc prendre un peu d’essais et d’erreur afin de trouver la combinaison qui convient à l’individu.
Des changements alimentaires sont fréquemment recommandés comme remèdes naturels pour la hernie hiatale. La consommation de caféine doit être limitée ou complètement arrêtée. La consommation d'alcool doit être totalement évitée car l'alcool est un déclencheur majeur des symptômes douloureux chez de nombreuses personnes. Il est important d'éviter de trop manger, et manger plusieurs petits repas par jour est l'un des remèdes naturels les plus efficaces pour la hernie hiatale. Certains aliments peuvent déclencher des symptômes chez différents individus et, ces derniers étant reconnus, ils devraient être éliminés de l'alimentation.
Les modifications du mode de vie sont des remèdes naturels populaires pour la hernie hiatale. Certaines de ces modifications du mode de vie peuvent inclure l’arrêt du tabac ou l’évitement des vêtements trop serrés. Des techniques de relaxation et de légers massages abdominaux ont également été signalés comme étant des remèdes naturels efficaces pour la hernie hiatale. Des exercices d'étirement légers peuvent également aider à soulager certains des symptômes les plus douloureux d'une hernie hiatale. La pression sur la région abdominale doit être évitée autant que possible, car cela pourrait aggraver les symptômes.
Les traitements à base de plantes sont couramment utilisés comme remèdes naturels pour la hernie hiatale. Il est important de discuter des remèdes à base de plantes avec un médecin avant de commencer le traitement. Certaines herbes ont un effet négatif sur certains médicaments, de sorte que tout médicament doit être approuvé par un professionnel de la santé.
Goldenseal est parmi les herbes les plus populaires généralement utilisées comme remèdes naturels pour la hernie hiatale. Cette plante ne devrait pas être prise par les femmes enceintes ou qui allaitent. Goldenseal ne doit pas être pris plus d'une semaine à la fois sans l'approbation d'un professionnel de la santé.
Le jus d’aloe vera fait également partie des remèdes naturels les plus populaires pour les hernies hiatales. Ce jus peut être trouvé dans la plupart des magasins d'aliments naturels. La posologie recommandée habituelle est un quart de tasse de jus d’aloe vera mélangé à une boisson telle que du thé ou du jus de fruit. Ce mélange peut être pris deux fois par jour et aiderait à guérir la muqueuse de l'intestin.