Quels sont les différents types de gestion de la douleur à l'épaule?
La douleur à l'épaule peut être causée par un certain nombre de maux, du cancer du tendon, des os ou du cartilage, au cancer, à l'arthrite ou à une crise cardiaque. Quelle que soit la cause, les médecins disposent de plusieurs options pour gérer la douleur à l'épaule pendant que la cause profonde du problème est traitée. Ces recommandations peuvent être simples, comme le repos, l’immobilité et les médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Ils pourraient également englober des solutions préventives telles que la thérapie physique, l'exercice, les suppléments à base de plantes, la chiropratique, les massages et, si nécessaire, une intervention chirurgicale pour neutraliser la douleur à la source.
La clinique Mayo conseille aux personnes qui souhaitent éviter une visite chez le médecin d’utiliser un anti-inflammatoire pour le traitement de la douleur à l’épaule. Il recommande également un régime non fatigant pour éviter de forcer l'épaule et l'application d'un sac de glace au moins deux fois par jour. Cependant, il est temps de consulter un médecin si une rougeur, une chaleur, une défiguration, une douleur intense ou un gonflement se produisent à l'épaule, indiquant une possible rupture interne.
L'American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) aborde la gestion de la douleur à l'épaule sous trois aspects: modification du mode de vie, médication et intervention chirurgicale. Les changements de mode de vie peuvent intégrer plusieurs modifications à la routine d'une personne afin de créer l'environnement approprié pour la gestion de la douleur à l'épaule. En plus d'immobiliser l'articulation avec une élingue ou une attelle, un médecin conseillera souvent à un patient de se reposer et de s'abstenir de toute activité physique.
Les médicaments peuvent inclure des médicaments en vente libre tels que l'ibuprofène ou l'acétoménophène ou des médicaments plus puissants sur ordonnance tels que Vicodin®, Oxycontin® ou Percocet®. Beaucoup recommandent également une thérapie physique visant à restaurer la vitalité de l'épaule. Parfois, une intervention chirurgicale ne peut être évitée si le patient souhaite que certaines blessures guérissent correctement et que la source de la douleur soit éradiquée.
Au-delà de ces réponses standard, de nombreuses personnes recherchent d'autres méthodes pour limiter la douleur à l'épaule et restaurer la qualité de vie. Cela peut impliquer des techniques de massage, de l'acupuncture ou un réalignement chiropratique. Les personnes souffrant de douleurs à l'épaule provenant de maladies telles que l'arthrite prennent souvent des suppléments qui ont fait leurs preuves pour améliorer les douleurs articulaires, avec des ingrédients comme la glucosamine, la chondroïtine, le gingembre et même le thé vert. WebMD maintient une liste en ligne de suppléments pour améliorer les douleurs articulaires.
La plupart des douleurs à l'épaule sont causées par une poignée de suspects habituels. Selon l'AAOS, les médecins constatent le plus souvent des lésions au tendon, une inflammation causée par une affection telle qu'une tendinite, l'arthrite ou une fracture d'un os. Une fois la cause spécifique de la douleur confirmée, par examen ou imagerie par rayons X, la prise en charge de la douleur à l'épaule peut commencer de nombreuses façons.