Quels sont les différents types de traitement de la fracture de stress?
Une fracture de stress peut être décrite comme une fracture d'un os résultant d'une surutilisation; cela peut se produire chez les personnes qui ont un affaiblissement des os ou il s'agit souvent d'une blessure subie par les athlètes qui font trop d'activité physique trop rapidement. Bon nombre de ces fractures sont relativement mineures et ne déplacent pas les os, mais ce n'est pas toujours le cas. Compte tenu de l’éventail des blessures, le traitement de la fracture de fatigue sera variable et individualisé, en particulier en fonction du degré de blessure et de la vitesse de récupération.
La première chose que les gens devraient faire s’ils soupçonnent un stress ou un autre type de fracture est de consulter un médecin. Il est difficile de déterminer à partir de chez soi l'étendue d'une blessure, mais un médecin dispose d'outils lui permettant d'utiliser un diagnostic plus précis. Celles-ci incluent la capacité de numérisation avec la technologie d'imagerie par rayons X et d'imagerie par résonance magnétique (IRM). Une fois que ces analyses sont effectuées, le médecin peut recommander le traitement de fracture de stress le plus approprié.
Lorsque la pause est vraiment mineure, le traitement de la fracture de stress peut être tout aussi discret. On peut parfois demander aux personnes de reposer la zone touchée autant que possible, de la maintenir surélevée et, pendant quelques jours, d’utiliser de la glace pendant 15 à 20 minutes toutes les quatre heures pour réduire l’enflure. Il est également recommandé d’éviter toute activité qui cause de la douleur pendant au moins quelques semaines et les activités qui auraient pu entraîner une fracture, et les médecins peuvent souhaiter suivre les patients de deux à six semaines après le diagnostic afin de cicatriser certains os se produit
Parfois, la stabilité de l'os et son utilisation sans plus de protection suscitent des préoccupations. Si une fracture est plus grave, les médecins peuvent choisir d'utiliser un corset ou un plâtre pour immobiliser la région. L'immobilisation peut aider à favoriser la guérison des os et à empêcher une personne de causer des blessures supplémentaires à la zone fracturée. Ce traitement de la fracture de stress peut certainement interférer davantage avec la vie quotidienne, en particulier si le casting est situé dans une zone importante ou fréquemment utilisée. Heureusement, le casting n'a pas tendance à durer plus de six semaines et beaucoup de personnes se font retirer plus tôt.
Le traitement le plus agressif des fractures de stress est la chirurgie visant à réparer une fracture grave des os. Cela peut impliquer la mise en place d'épingles, de plaques ou de vis pour aider à resserrer les os et favoriser leur guérison. L’utilisation d’une attelle ou d’un plâtre fait généralement suite à la chirurgie, et le moment de l’immobilisation pourrait signifier que les personnes pourraient avoir besoin d’une thérapie physique avant ou après le retrait de la plâtre. Comme de nombreuses fractures de stress sont mineures, ce traitement n’est pas très courant.
Le traitement des fractures de stress peut viser à prévenir les fractures. Le traitement de l'ostéoporose, en particulier chez les femmes ménopausées, est généralement recommandé pour réduire le risque de fracture des os. Les athlètes professionnels sont entraînés avec le plus grand soin afin d’éviter de faire de mauvais mouvements répétés ou de faire des pas qui peuvent stresser les os. Malgré ces agents préventifs, les fractures de stress sont encore relativement courantes.