Quels sont les différents types de liniment thaïlandais?
Les utilisations du liniment thaïlandais sont bien connues parmi les athlètes tels que les boxeurs et les combattants d'arts martiaux, bien que cette pommade commune soit également utilisée par les athlètes non combatifs. Liniment est utilisé pour traiter les ecchymoses, les douleurs musculaires et les entorses. Il existe plusieurs types de choix, dont le liniment zheng gu shui, le liniment au baume de tigre, et certaines personnes choisissent de créer leurs propres versions maison. Traditionnellement, ces liniments étaient importés de Thaïlande et étaient réputés pour leurs propriétés analgésiques, apaisantes et rafraîchissantes. La plupart des liniments thaïlandais sont disponibles sous forme liquide ou en spray pour une application facile.
Dans le liniment commercial thaïlandais, les herbes ajoutées au mélange sont responsables du soulagement de la douleur et de la réduction des tensions musculaires et des contusions. Presque tous les types de liniment contiennent de l'huile de camphre et d'eucalyptus pour des effets rafraîchissants. Bien que chaque recette de ce liniment apaisant soit différente, elles sont toutes formulées pour procurer un soulagement rapide après un entraînement ou une bagarre et sont souvent utilisées dans le cadre d'un massage post-événement. La posologie de Liniment est généralement illimitée, bien qu'il soit recommandé d'être conscient de l'irritation possible de la peau.
Un type très populaire de liniment thaïlandais est le liniment zheng gu shui à base de menthol et de camphre. Ce liniment est depuis longtemps un aliment de base de la médecine traditionnelle chinoise et des autres praticiens holistiques. En plus d'offrir des propriétés rafraîchissantes et soulageant la douleur, il est également associé à une amélioration du flux sanguin vers les tissus musculaires douloureux ou endommagés, ainsi qu'à un soulagement de l'inconfort de l'arthrite. Certains guérisseurs holistiques suggèrent également le zheng gu shui liniment pour favoriser la repousse du tissu osseux.
Un autre type de liniment thaïlandais souvent utilisé par les athlètes et ceux qui ont besoin de soulagement des douleurs musculaires et de l’inconfort est le liniment de baume du tigre. Il est souvent utilisé pour traiter des problèmes tels que maux de tête, maux de dos et autres types de douleurs tissulaires. Ce type de liniment fonctionne rapidement et peut être utilisé sur une grande surface du corps si nécessaire. Avec le camphre et le menthol, l'huile de lavande et l'huile d'eucalyptus sont des ingrédients courants du liniment de mélisse.
Certaines personnes choisissent de fabriquer leur propre liniment thaïlandais pour plus de commodité et pour garantir la qualité des ingrédients utilisés. Les recettes maison commencent généralement avec une base d'alcool à friction et incluent des herbes telles que la myrrhe en poudre pour ses propriétés astringentes et le sceau d'or pour ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes. Le liniment fait maison comprend également souvent une petite quantité de poivre de Cayenne, car il favorise la circulation sanguine dans les zones touchées en raison de son élément stimulant de capsaïcine.