Quels sont les différents types de traitement de l'hyperventilation?
L'hyperventilation est une affection caractérisée habituellement par une respiration difficile et rapide, parfois associée à une panique induite par le stress. Si l'hyperventilation est accompagnée de douleur ou de saignements, ou si elle se produit pour la première fois, le patient doit être conduit à une salle d'urgence. En attendant les services d’urgence, il existe plusieurs types de traitement de l’hyperventilation. Le patient peut respirer très lentement, ne prenant qu'une respiration toutes les quelques secondes. Le traitement de l’hyperventilation consiste également à se couvrir la main avec un sac à main ou un sac en papier pour augmenter le taux de CO 2 dans le sang.
Quand une personne fait de l'hyperventilation, il est impératif que son entourage ne panique pas. La panique ne fera probablement qu'aggraver l'anxiété du patient et aggraver son attaque. Des mots apaisants, tapotant doucement le patient dans le dos et le rassurant que tout va bien aller aide généralement à soulager l'hyperventilation. Les mots doivent être prononcés doucement, d'une voix calme. Les gens ne doivent pas s'assembler autour du patient, car il doit disposer de suffisamment d'espace pour respirer et se détendre.
Une respiration lente et contrôlée est souvent un traitement efficace contre l'hyperventilation. Le patient doit respirer délibérément en respirant lentement et très profondément ses poumons. La respiration doit alors être maintenue pendant au moins cinq secondes, puis relâchée très progressivement. Cette technique doit être répétée jusqu'à ce que l'hyperventilation cesse. Le patient peut alors reprendre sa respiration normalement.
Un autre traitement contre l'hyperventilation consiste à placer une main sur la bouche et à appuyer la narine droite ou gauche avec le pouce. Le patient doit respirer lentement, comme ci-dessus, pendant environ une minute. La personne peut alors bloquer l'autre narine. Une respiration équilibrée est souvent apaisante car elle oblige le patient à aspirer plus lentement de l'air. Certains peuvent être plus à l'aise simplement en plaçant une main sur la bouche et en laissant le nez libre. Les respirations doivent être prises lentement par le nez.
La méthode du sac en papier est un traitement très populaire pour l'hyperventilation. L'ouverture d'un petit sac en papier brun doit être doucement froncée dans l'un des poings du patient, en laissant le sac suffisamment ouvert pour couvrir la bouche et le nez du patient. Le patient doit alors alterner en prenant 12 respirations lentes dans le sac et 12 sans le sac. Si le patient est incapable de tenir le sac, un ami ou un membre de la famille peut le faire. Dans ces cas, le sac doit être maintenu très doucement contre le visage afin que le patient ne se sente pas comme s'il étouffait.