Quelles sont les utilisations médicinales du fenugrec?
Le fenugrec est une plante qui aiderait à atténuer les symptômes de nombreux maux. Ses graines fraîches peuvent être ingérées et des suppléments de fenugrec peuvent être achetés dans de nombreux magasins d’aliments naturels. Les graines de cette herbe peuvent également être transformées en un thé ou un cataplasme appliqué sur la peau. Bien que de nombreuses preuves anecdotiques appuient les utilisations du fenugrec, il n’existe aucune preuve scientifique définitive confirmant son efficacité. Les gens utilisent le fenugrec pour contrôler le diabète, les maux d'estomac, les irritations ou les infections de la peau, les brûlures d'estomac et augmenter la quantité de lait maternel chez les nouvelles mères.
Une des utilisations populaires du fenugrec est de contrôler la glycémie des personnes atteintes de diabète. Quand une dose de fenugrec est prise avec de la nourriture, il semble favoriser la production d'insuline par le pancréas. On pense également que le fenugrec est efficace pour réduire les taux élevés de triglycérides chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Le fenugrec n'est toutefois pas recommandé pour les enfants diabétiques.
Le fenugrec est souvent utilisé pour traiter les maux d'estomac et autres problèmes gastro-intestinaux. Ceux-ci peuvent inclure la constipation, la diarrhée et la formation d'ulcères d'estomac. Les autres utilisations du fenugrec comprennent le traitement des brûlures d'estomac et le manque d'appétit.
De nombreux produits d'amélioration du sein naturels contiennent du fenugrec. La plante contient des œstrogènes qui peuvent augmenter la taille des seins chez certaines femmes, bien que cela reste à prouver scientifiquement. On pense également que les hormones présentes dans les graines de fenugrec favorisent la production de lait maternel chez les femmes venant d'accoucher. De nombreuses consultantes en allaitement recommandent ce supplément aux femmes qui souhaitent allaiter mais qui ont peu de lait maternel. Les suppléments à base de plantes peuvent passer dans le lait maternel. Par conséquent, une femme devrait parler à un médecin de la sécurité de cette plante avant d'utiliser du fenugrec pendant l'allaitement.
Les utilisations supplémentaires de fenugrec comprennent le traitement des affections cutanées. Pour ceux-ci, la plante peut être transformée en cataplasme ou en pâte et appliquée sur la peau. Cela peut constituer un traitement efficace contre les furoncles ou les abcès, l'eczéma et le gonflement des ganglions lymphatiques.
Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour trouver davantage de preuves sur les différentes utilisations du fenugrec. Le supplément réagit avec d'autres médicaments, tels que les médicaments pour le diabète et ceux qui ralentissent la coagulation du sang, vous devez donc être prudent lorsque vous envisagez de le prendre. Avant d'utiliser du fenugrec, une personne doit consulter un médecin ou un pharmacien. Il est également important de suivre attentivement les instructions de dosage qui figurent sur une bouteille de suppléments de fenugrec.