Quels sont les effets de Damiana les plus courants?
Turnera diffusa est le nom scientifique de damiana, parfois appelé herba de la pastora ou "balai de vieille femme". Damiana est un arbuste qui pousse à l'état sauvage au Mexique et en Amérique du Sud. Il est généralement reconnu comme étant sans danger par la US Food and Drug Administration. Il est utilisé comme agent aromatisant dans les aliments et les boissons. C'est un supplément à base de plantes populaire, particulièrement connu comme aphrodisiaque.
Selon le folklore traditionnel, les effets de Damiana comprennent une réponse sexuelle accrue chez les hommes et les femmes, une réduction de l'anxiété, une baisse de la glycémie, un soulagement des maux de tête et une stimulation de la menstruation. Damiana a également été utilisé pour traiter divers troubles gastro-intestinaux, favoriser la perte de poids, ainsi que comme diurétique et laxatif.
Les feuilles de la plante damiana sont récoltées à des fins médicinales. Ils sont souvent infusés dans un thé, mais sont également vendus sous forme de teinture et de capsules. Certains prétendent que la damiana a des propriétés psychoactives, de sorte que la feuille de damiana est parfois fumée en tant que drogue à usage récréatif. On dit que la passiflore augmente les effets de relaxation de damiana, et les deux sont parfois mélangés pour fumer.
Il existe peu de preuves scientifiques à l'appui de la plupart des allégations relatives aux effets damiana. Les preuves les plus solides des qualités aphrodisiaques de Damiana proviennent d'études sur des animaux. Il en va de même pour les affirmations selon lesquelles Damiana abaisse la glycémie. Des recherches humaines ont été menées sur l'efficacité de formules à base de plantes incluant du damiana pour le traitement de la faible libido et de l'obésité. Bien que ces études aient produit des résultats positifs, on ne sait pas si les résultats positifs ont été causés par Damiana ou par les autres composants.
Alors que l’herbe est normalement considérée comme sans danger pour la consommation humaine, certains effets secondaires de damiana ont été rapportés. Ceux-ci incluent les changements d'humeur, les hallucinations, les maux de tête et la diarrhée. En plus de ces effets damiana, il existe un risque de réactions allergiques et d’interactions médicamenteuses. Les personnes diabétiques ou hypoglycémiques devraient éviter d'utiliser damiana car cela pourrait faire baisser le taux de sucre dans le sang. Les femmes enceintes ou qui espèrent le devenir doivent éviter Damiana, car l'une de ses utilisations historiques consiste à provoquer la menstruation et les fausses couches.
Une liqueur populaire appelée Damiana est produite au Mexique en utilisant à la fois les feuilles et les tiges de la plante damiana. Certaines sources affirment que la margarita originale contenait de la liqueur Damiana, de la tequila et du citron vert, et que cette triple sec avait ensuite été substituée à la damiana. En hommage au plus célèbre des effets damiana, l'excitation sexuelle, le flacon de liqueur Damiana se présente sous la forme d'une femme enceinte nue. Damiana est également utilisé dans les parfums ainsi que dans divers produits parfumés pour le bain et le corps.