Quels sont les traitements les plus courants pour les éperons d'os de la cheville?
Le repos est l’un des traitements les plus courants contre les éperons d’os de la cheville. C'est le moyen le plus efficace d'éliminer la douleur provoquée par l'irritation des tissus autour de l'éperon osseux. Les autres traitements courants incluent le givrage de la cheville; changer pour de meilleures chaussures; étirer la zone autour de la cheville; perte de poids, ce qui peut réduire la pression sur l'articulation de la cheville; et l'utilisation de relaxants musculaires ou d'anti-inflammatoires. Dans les cas plus graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.
Les médicaments anti-inflammatoires, tels que l'ibuprofène, peuvent aider à réduire la douleur et le gonflement autour de la zone enflammée. Des relaxants musculaires peuvent être administrés si l'éperon osseux provoque des spasmes ou une tension musculaire. Si l'éperon est chronique, un professionnel de la santé pourrait vous recommander de injecter de la cortisone dans la zone douloureuse. La cortisone peut atténuer la douleur et réduire l'inflammation des tissus mous entourant l'éperon osseux.
Un autre traitement courant contre les éperons des chevilles consiste à changer de chaussures ou à mettre un rembourrage dans une chaussure. Le port de chaussures avec une boîte à orteils plus large ou des talons à bascule pourrait également aider. Ces chaussures permettent au pied de bouger sans trop plier la cheville. Les éperons osseux peuvent également être traités avec un changement dans les activités physiques. La douleur à la cheville peut être réduite en limitant les activités telles que la course et le saut.
Ces traitements courants peuvent généralement atténuer les symptômes, mais s'ils ne fonctionnent pas, une autre option est la chirurgie. Un professionnel de la santé peut être en mesure de réduire ou de retirer chirurgicalement l'éperon ou peut remplacer l'articulation de la cheville si l'arthrite l'avait endommagée ou déformée. Une chirurgie commune pour les éperons d'os de la cheville est une chéilectomie, au cours de laquelle les éperons sont enlevés. Cette intervention est utile si les ergots perturbent le mouvement de l'articulation de la cheville, mais si le cartilage de la cheville a disparu, la procédure risque de ne pas éliminer la douleur.
Une autre intervention chirurgicale courante pour traiter les éperons osseux de la cheville est l’arthrodèse, également appelée chirurgie de fusion articulaire. Dans cette opération, deux os à chaque extrémité de l'articulation de la cheville sont fusionnés, éliminant ainsi l'articulation elle-même. Cette procédure est utile pour soulager une grande partie de la douleur qu'une chéilectomie ne peut pas, mais elle pourrait provoquer un raidissement des orteils à la base.