Quelles sont les plantes médicinales ayurvédiques les plus utiles?

Il existe plus de 500 plantes médicinales ayurvédiques utiles. Trois des plus couramment utilisés sont Vatsanabhi, ou Aconitum ferox , Patha et Bala. Chacune de ces plantes respecte les principes de la médecine ayurvédique, qui cherche à soigner le corps et l'esprit en équilibrant les énergies élémentaires du système. Les plantes utilisées pour le traitement ayurvédique sont normalement séchées, broyées et prises en tant que suppléments.

Vatsanabhi, ou Aconitum ferox , est l’une des plantes médicinales ayuvédiques les plus populaires et les plus largement utilisées. Un membre du genre aconite, Vatsanabhi a été l'une des premières plantes utilisées dans la pratique de l'Ayurveda à ses débuts vers 1500 av. Les maladies de la peau, les douleurs au bas du dos et les affections respiratoires peuvent être aidées par l'utilisation de Vatsanabhi.

Cette plante est une plante bisannuelle à longues fleurs bleues qui pousse dans de nombreuses régions de l’Inde et dans toute la péninsule himalayenne. Les tubercules racinaires de Vatsanabhi sont reconnus depuis longtemps comme la partie la plus bénéfique de la plante, bien que leurs niveaux de toxicité soient extrêmement élevés. Même à doses modérées, la plante peut être mortelle. Vatsanabhi ne doit être consommé que sous les soins d'un médecin ayuvédique, qui peut contrôler correctement le dosage et les effets de la plante sur le corps.

Patha est une autre des plantes médicinales ayurvédiques les plus couramment utilisées. Il est principalement utilisé pour ses effets calmants sur le cerveau et le système circulatoire. Il peut également être utilisé pour traiter les affections des systèmes reproducteur et digestif. Les feuilles de Patha sont d'un vert brillant et éclatant, et la plante pousse de petites fleurs jaunes; le fruit de la patha est rouge et velu. Cette plante est commune dans toute l'Inde.

Parmi les plantes médicinales ayurvédiques, aucune n'est peut-être plus typiquement prescrite que Bala. C'est un stimulant populaire pour tout le système immunitaire et de guérison qui se développe en sous-pied. Les racines et les feuilles sont les parties les plus utilisées de la plante Bala, qui est prescrite pour un certain nombre de conditions, notamment l'arthrite, l'asthme et la fièvre. Il peut également être utilisé pour traiter les hémorroïdes et les maux et douleurs généraux. Elle pousse abondamment comme mauvaise herbe dans les régions les plus chaudes de l'Inde.

Les plantes ayurvédiques sous forme de supplément peuvent être achetées dans les pharmacies ayurvédiques et chez certains détaillants d’aliments naturels. Lorsqu'elles sont utilisées conjointement avec les systèmes énergétiques appropriés, ou doshas, ​​dans le corps, ces plantes peuvent aider à rétablir la santé et l'équilibre. Les experts en médecine ayuvédique soulignent l'importance de suivre les conseils d'un professionnel, car les plantes de l'Ayurveda possèdent chacune des propriétés uniques et certaines, comme le Vitsanabhi, peuvent être mortelles.