Quels sont les avantages et les inconvénients de la levure de Brewer pour l'acné?
Prendre la levure de Brewer, un champignon à uniques souvent utilisés pour faire de la bière, pour traiter l'acné peut être très efficace, mais il présente également des inconvénients. La recherche a montré que la levure de Brewer peut très bien fonctionner pour nettoyer l'acné, probablement en raison du niveau élevé de chrome qu'il contient. Il peut servir d'alternative naturelle aux médicaments contre l'acné et est facilement disponible sous plusieurs formes comme complément alimentaire. D'un autre côté, l'utilisation de la levure de Brewer pour l'acné peut être risquée pour les personnes ayant une certaine condition, y compris celles souffrant d'allergies à la levure, celles sujettes aux infections à levure ou à celles qui prennent certains médicaments. De plus, bien que la plupart des gens le tolèrent bien, la levure de Brewer peut provoquer des effets secondaires, en particulier si l'on en prend trop.
L'efficacité de la levure du brasseur pour l'acné est généralement attribuée à sa haute teneur en chrome. Le minéral est connu pour aider à stabiliser la glycémie en améliorant à la fois la sensibilité à l'insuline et la tolérance au glucose. Des études ont montré que le contrôle du GluLes niveaux de COSE de ceux qui souffrent d'acné sévère avec la levure de brasseur peuvent considérablement améliorer leur teint.
Un autre pro de prendre la levure de brasseur pour l'acné est qu'il offre une option naturelle pour le traitement. Les personnes atteintes d'acné dépendent souvent de médicaments, topiques et oraux, et peuvent même avoir besoin de prendre des médicaments sur ordonnance. Prendre la levure de Brewer peut les aider à éviter cela. Il est facilement disponible sous forme de flocons, de poudre, de comprimés et de liquide. En plus du chrome, il contient également des protéines et un certain nombre de vitamines B qui sont importantes pour une bonne santé globale.
Certaines conditions médicales peuvent empêcher les personnes souffrant d'utiliser la levure de Brewer pour l'acné, tout comme certains types de médicaments, il est donc probablement préférable de vérifier avec un médecin avant de commencer un régime. Ceux qui sont allergiques à la levure devraient l'éviter, et cela peut entraîner des infections à levures chez ceux qui les obtiennent souvent. Les gens avec Dis de CrohnLa facilité peut ne pas être adaptée à l'utilisation du supplément. Puisqu'il peut abaisser la glycémie, cela peut provoquer une hypoglycémie chez ceux qui prennent des médicaments contre le diabète. Cela peut également entraîner une augmentation dangereuse de la pression artérielle chez ceux qui prennent des inhibiteurs de monoamine oxydase, ou MAOI, et la mépéridine narcotique.
La levure du brasseur peut également provoquer des effets secondaires désagréables. Les plus courants, le gaz et les ballonnements, sont généralement plutôt doux mais peuvent provoquer une gêne, en particulier si l'on en prend trop. Une utilisation excessive peut également entraîner de graves maux de tête similaires aux migraines.