Quels sont les traitements pour l'hypocondrie?
Les traitements pour l'hypochondrie peuvent inclure une psychothérapie, des médicaments et l'éducation du patient. Comme pour de nombreux problèmes psychologiques, l'intégration d'amis et de membres de la famille au processus de traitement peut être bénéfique, car ces personnes peuvent aider le patient à atteindre ses objectifs et lui apporter un soutien. Il peut ne pas être possible de résoudre complètement l'hypochondrie d'un patient, selon la cause, mais le patient peut apprendre à vivre avec et peut développer un certain nombre de capacités d'adaptation.
Les personnes atteintes d'hypochondrie croient avoir une ou plusieurs maladies graves. Parfois, ils présentent des symptômes, ou pensent le faire, et ils sont souvent très anxieux et inquiets. La mort ou une maladie grave peut stimuler l'hypochondrie chez un patient, mais elle peut également se développer chez les personnes atteintes d'une maladie existante, en particulier la dépression. Certains patients discutent constamment avec leurs amis et leur famille et se lancent dans des recherches approfondies sur la maladie, tandis que d’autres peuvent garder secrètes leurs craintes, s’inquiéter des propos dédaigneux.
La psychothérapie pour l'hypochondrie peut inclure une thérapie de conversation régulière pour discuter des peurs et de leurs origines, et pour développer des capacités d'adaptation. La thérapie cognitivo-comportementale est un choix courant, car elle peut fournir au patient des outils lui permettant de surmonter l'anxiété et la peur au-delà du bureau du clinicien. Les patients peuvent avoir besoin d'essayer plusieurs approches thérapeutiques avant de trouver celle qui leur convient. Certaines personnes doivent planifier de suivre une psychothérapie de longue durée, bien que les intervalles entre les rendez-vous puissent s'allonger avec le temps à mesure qu'elles s'adaptent et commencent à présenter des avantages.
Parfois, un patient peut recevoir des médicaments, généralement sous la direction d'un psychiatre. Des niveaux d'anxiété élevés peuvent être un problème et la prise de médicaments visant à réduire l'anxiété peut aider les patients avec leur traitement de l'hypochondrie, en particulier en association avec un traitement. D'autres patients bénéficient de médicaments pour traiter la dépression. Ces prescriptions peuvent soulager les déséquilibres cérébraux contribuant au stress et à l'anxiété et aider les patients à faire la distinction entre symptômes réels et imaginaires et problèmes médicaux.
L'éducation des patients est un autre élément important. Un fournisseur de soins de santé peut travailler avec un patient pour parler de l'hypochondrie et de son fonctionnement, et fournir aux patients des outils pour différencier les différentes sources d'anxiété et les gérer de manière appropriée. Les amis et la famille peuvent également bénéficier d'une éducation pour les aider à interagir avec le patient. On peut leur apprendre les techniques de soutien qu’ils peuvent utiliser pour aider les personnes atteintes d’hypochondrie, allant de l’acceptation d’être un interlocuteur téléphonique à qui parler quand une personne se sent anxieuse à la suite d’un script pour aider une personne à traiter ses inquiétudes dans un environnement sûr et positif.