Quelles sont les activités de groupe thérapeutique?
Les activités de groupe thérapeutique sont une modalité de traitement qui implique des individus participant à divers exercices sociaux en groupe. Les briseurs de glace, le jeu de rôle et la construction d'histoires de groupe peuvent être utilisés dans la thérapie de groupe de soutien. Des activités récréatives peuvent également être organisées pour fournir un soulagement thérapeutique aux patients souffrant de stress. Les thérapeutes utilisent un large éventail d'activités dans un groupe de groupe pour soulager ceux qui souffrent d'une variété de maux mentaux et physiques.
Divers traitements impliquant des activités de groupe thérapeutique ont été utilisés depuis des siècles, car les gens ont longtemps compris que les aspects sociaux de l'expérience humaine peuvent être canalisés pour appliquer un soulagement de l'angoisse mentale et du traumatisme. La narration et le partage d'expériences personnelles aident de nombreuses personnes à traiter le chagrin, à résoudre les conflits et à rechercher et à offrir le pardon à la recherche de la fermeture d'expériences douloureuses. Le jeu de rôles, qui implique que les participants faisaient semblant de remplir un autre rôle qu'ilsne remplissent pas actuellement la vie réelle, est souvent utilisée en thérapie familiale, pour fournir aux participants un aperçu de la dynamique familiale. Le changement de rôles est généralement effectué pour aider les participants à s'adapter à ses réponses standard à la résolution de problèmes. Le jeu de rôles est l'une des activités de groupe thérapeutiques les plus courantes.
Les briseurs de glace sont les activités qui aident les participants à se sentir plus à l'aise de partager des détails personnels. De nombreux thérapeutes utilisent cette technique pour surmonter la réticence à lutter contre les expériences douloureuses devant des étrangers. Un exemple d'activité de glace serait que les participants décrivent à tour de rôle un épisode humoristique qu'ils ont vécu avec un animal de compagnie de famille. Le thérapeute choisira généralement un sujet sûr qui ne sera probablement pas chargé émotionnellement et, par conséquent, vaincre le but du brise-glace.
La construction d'histoires de groupe peut également être utilisée dans Therapeutactivités de groupe IC. Habituellement, cela implique de positionner les gens de manière circulaire, une personne commençant l'histoire avec une déclaration de départ, et la personne suivante ajoutant la phrase suivante, etc. Cette technique aide à décomposer les obstacles à une thérapie de groupe réussie en fournissant un moyen moins menaçant pour les gens de partager ce qui peut les troubler.
Une activité de base commune à la plupart des milieux de thérapie de groupe permet aux participants de partager des expériences douloureuses les unes avec les autres. En utilisant cette forme d'activités de groupe thérapeutique, le thérapeute peut encourager la personne qui partage à considérer les autres participants comme des partenaires en guérison. Il ou elle peut favoriser une atmosphère sociale qui aide ceux qui ont été traumatisés pour partager des souvenirs douloureux avec ceux qui seront probablement sympathiques.