Que puis-je faire des yeux gonflés?

Un jour, vous êtes aux yeux brillants et à la queue touffue, en profitant de la vie et en ayant l'air frais comme une marguerite. Le lendemain, vous vous éveillez aux yeux rouges, enflés et gonflés. Ce n'est pas une cause d'alarme, et certainement rien à pleurer. En fait, pleurer est la dernière chose que vous devriez faire, car cela ne fera que renverser les yeux. Pour vraiment traiter - ou empêcher - des yeux gonflés, vous devez savoir ce qui les cause. Souvent, laver le visage à l'eau froide, utiliser une compresse froide, manger une alimentation saine et se reposer beaucoup peut les soulager.

Les yeux gonflés peuvent être provoqués par une multitude de causes. Le stress, les changements hormonaux, les pleurs, l'insomnie et l'imbibage dans un peu trop d'alcool peuvent tous être des facteurs contributifs. Un régime riche en sel ou boire trop d'eau au coucher peut entraîner une rétention de liquide. Même des facteurs aussi simples que les lentilles de contact irritantes ou un grain de poussière migrant peuvent faire apparaître les yeux gonflés et gonflés.

Les yeux rouges gonflés pourraient être causés par une conjonctivit allergiqueest. C'est un autre nom pour le simple rhume des foins, et il est généralement provoqué par une allergie, une infection, un système immunitaire lent ou une irritation générale. Les gouttes oculaires contenant des antihistaminiques guériront normalement la conjonctivite allergique en peu de temps, mais ne les utilisez pas trop souvent, ou vous pouvez aggraver le problème.

Dans la grande majorité des cas, la meilleure façon de s'occuper des yeux gonflés est de compter sur des remèdes maison éprouvés. Laver votre visage à l'eau froide éliminera souvent l'irritant qui provoque le gonflement, et vos yeux reviendront à la normale en quelques heures. Une compresse froide placée sur les yeux fermés peut réduire l'inflammation, tandis qu'une compresse chaude aidera à soulager toute douleur ou inconfort mineure. Les crèmes topiques contenant de l'extrait de vitamine E ou d'aloe vera peuvent également s'avérer bénéfiques.

Dans presque tous les cas, étant donné un peu de temps et un peu de repos, les yeux gonflés prendront en charge tourlet. Si vous êtes sensible aux différents allergènes aéroportés, particulièrement répandus au cours des mois de printemps, il pourrait être sage d'essayer de rester à l'intérieur les jours avec un nombre de pollen excessivement élevé. L'une des meilleures recommandations est de dormir beaucoup, car brûler la bougie aux deux extrémités est une invitation presque certaine aux yeux fatigués.

Dans quelques cas rares, les yeux gonflés peuvent être le symptôme de quelque chose de plus grave. Si vos yeux brûlent, si vous êtes étourdi ou si l'enflure persiste ou s'aggrave, le moment est venu de visiter un professionnel de la santé. C'est un scénario très improbable, mais en ce qui concerne vos yeux, la meilleure philosophie est celle de mieux que désolé.