À quoi puis-je m'attendre lors de la récupération d'une chirurgie du LCA?

Après une chirurgie du ligament croisé antérieur (LCA), un patient doit s'attendre à avoir une mobilité limitée pendant les premières semaines. En moins de six à douze mois, la plupart des patients peuvent reprendre la pleine activité, y compris le sport, sans aucune restriction. Le facteur le plus important qui influe sur le degré de récupération après une chirurgie du LCA est l’engagement d’une thérapie physique rigoureuse. Pendant les premiers jours, les patients doivent s'efforcer de retrouver le plus possible de mobilité possible selon les recommandations du médecin en effectuant tous les exercices recommandés. Cette période cruciale aide à préparer le terrain pour le reste du processus de récupération de la chirurgie du LCA.

Pendant les 12 premières heures, il est possible que le patient ne ressente pas beaucoup de douleur, car le médicament contre la douleur administré après la chirurgie du LCA sera toujours présent dans le système du patient. Il est important que les médicaments antidouleur soient remplis le plus tôt possible, car ils aideront le patient à se sentir plus à l'aise, permettant ainsi à une séance de thérapie physique de commencer le plus tôt possible. Les exercices commencent généralement très tôt après la chirurgie et doivent être effectués fréquemment pendant les heures de réveil. La plupart des patients pourront retourner au travail quelques jours ou quelques semaines après la chirurgie tout en utilisant des béquilles pour marcher, à condition que le travail ne comporte pas d'activité intense. Le patient doit continuer à prendre des pauses fréquentes pour effectuer des exercices de thérapie physique pendant la journée de travail.

Tout au long des premières phases de la période de récupération du LCA, le patient se concentrera sur des exercices tels que l'extension du genou, les levées de la jambe ou l'utilisation d'un appareil à mouvement passif pour travailler le genou. Lorsque le patient n’exerce pas son genou, celui-ci est généralement soutenu par un corset stabilisateur. L'application de glace et l'élévation de la jambe peuvent aider à réduire l'enflure. Le patient s’occupera également des plaies de l’incision chirurgicale pour s’assurer qu’elles guérissent correctement.

Au bout de deux semaines, le patient sera généralement capable de plier le genou à 90 degrés, de l'étendre complètement, et continuera à effectuer des exercices plusieurs fois par jour. La plupart des médecins encouragent certains types d'activité physique à faible impact, tels que le vélo et la natation tout au long de la période de récupération du LCA. Les restrictions relatives aux activités à impact élevé se maintiennent généralement pendant six à douze mois. Les médecins libèrent le patient à son activité maximale lorsque le contrôle total du quadriceps est atteint, que l’équilibre est rétabli et que la douleur et l’enflure ont complètement disparu.

Bien que le processus de récupération de la chirurgie du LCA puisse être lent et parfois douloureux, la plupart des patients retrouvent une mobilité complète. Beaucoup peuvent retourner aux sports qu'ils ont pratiqués avant la chirurgie entre six et neuf mois après la chirurgie. La chirurgie du LCA a un taux de réussite très élevé - environ 90% des patients déclarent être satisfaits des résultats de la chirurgie.