Qu'est-ce qu'un massage Lomi Lomi?
Lomi Lomi , qui signifie "frotter" ou "massage" en hawaïen, est une technique de massage hawaïenne traditionnelle utilisée pour apporter une relaxation physique et mentale. Selon la philosophie Huma à Hawaii, l'esprit et le corps sont invariablement interdépendants et interdépendants. Une bonne santé dépend de la présence des deux aspects dans un équilibre harmonieux.
Le massage Hawaiian Lomi Lomi cherche à débarrasser le corps du stress physique et mental et à libérer le flux d'énergie. Ceci est fait avec une combinaison de prières, de techniques de respiration et de mouvements de massage intuitifs. Il n’existe pas de technique de massage définitive Lomi Lomi. Ils sont déterminés au cas par cas, en fonction du massothérapeute et des besoins du client.
Avant d'obtenir un massage Lomi Lomi, il est conseillé d'informer le massothérapeute de tout problème médical, de grossesse ou de problèmes liés à la grossesse. Les techniques de massage peuvent ensuite être ajustées pour atténuer les risques éventuels. Il est également nécessaire d'éviter de manger et de boire juste avant le massage.
Le client enlève ses sous-vêtements et s’allonge à plat sur un tapis de massage Hawaiian Lomi ou sur une table de massage classique. Il y a un moment de calme pendant lequel le massothérapeute, les mains légèrement placées dans le dos du client, prie pour la guérison. On peut demander au client d’être dans le bon état d’esprit pour recevoir la guérison.
Les huiles aromatiques sont utilisées pour le massage. Le massage se fait avec le bout des doigts, les pouces, les articulations, les paumes, les côtés des paumes, les avant-bras, les coudes, les genoux et même des bâtons et des pierres. Le massage peut être doux ou vigoureux, et les coups rythmiques maintenus continus et fluides.
Le massothérapeute peut masser différentes parties du corps simultanément car cela entraîne une plus grande relaxation. Parfois, deux massothérapeutes effectuent le massage Lomi Lomi. En mesurant la résistance et le niveau de confort du client, le corps est doucement étiré et les articulations pivotées.
Le massothérapeute peut fredonner ou danser pendant le massage. On pense que le bourdonnement et la danse débloquent, vibrent et amplifient les niveaux d'énergie. Le thérapeute Lomi Lomi ne cherche pas à guérir, mais à faciliter la guérison.
Les avantages du massage Lomi Lomi sont un système nerveux détendu, une circulation sanguine et lymphatique améliorée, une élimination des déchets toxiques et un soulagement des douleurs corporelles. Le massage Lomi régénère le corps et procure une sensation de paix et de bien-être. Des massages réguliers peuvent aider à rester en bonne santé.
Traditionnellement, à Hawaii, la formation au massage Lomi Lomi était transmise à la famille. De nos jours, les praticiens du massage Lomi Lomi doivent suivre une formation formelle aux techniques de massage, à l'anatomie et à la physiologie. Ils doivent réussir un test écrit et se faire certifier par une commission médicale.