Qu'est-ce qu'une attelle de fasciite plantaire?
Une attelle de fasciite plantaire est un type d'attelle généralement utilisé la nuit pour traiter la douleur au talon qui accompagne la maladie. Le corset peut également aider à soulager la douleur souvent ressentie lorsque vous sortez du lit et à réduire l'inflammation provoquant une douleur chronique au talon. Combinés à un autre traitement contre la fasciite plantaire, les orthèses peuvent aider à soulager les symptômes en aussi peu que quatre à six semaines.
L'aponévrose plantaire est une bande de tissu dans le pied qui relie les orteils au talon. Lorsqu'un individu atteint de fasciite plantaire se couche, le pied tombe naturellement dans une position ventrale, avec le cordon talon et le fascia plantaire contractés. Lorsqu'il se lève le matin, les premiers pas étirent instantanément le cordon talon et le fascia, provoquant ainsi une douleur et une inflammation. Cette action claque le fascia et le cordon talon, un peu comme un élastique trop serré, empêche la guérison et peut causer des dommages.
Dans le cadre du traitement standard de la fasciite plantaire, une attelle de nuit ou une attelle de fasciite plantaire empêche le pied de tomber dans une position couchée. L'attelle maintient le pied dans une position fléchie, en maintenant une légère pression sur le talon et le fascia plantaire. Lorsque la personne se réveille et pose ses pieds sur le sol, le fascia et le tendon d’Achille sont déjà étendus, de sorte que la douleur est généralement faible ou inexistante.
Les orthèses de fasciite plantaire sont légères et se présentent sous différentes formes et types. Les bottes de nuit sont petites et munies de crochets et de bretelles ajustables formant un huit pour maintenir le pied en position. Les bretelles aériennes peuvent être portées le jour ou la nuit et soutiennent le pied pendant le repos et la marche. La plupart des orthèses prescrites par les médecins sont de construction plus solide, avec un cadre en métal et des attaches à boucles et crochets qui permettent au porteur de régler la quantité de flex.
Une division spéciale de la fasciite plantaire peut être portée pendant la journée pour les personnes qui passent des heures à travailler à un bureau. Le fait de rester assis peut avoir le même effet que de rester au lit. Le talon et le fascia sont détendus et s'étirent à nouveau rapidement lorsque la personne se lève pour marcher. Les attelles de jour sont plus légères et plus petites que les coupures de nuit et peuvent tenir dans des chaussures amples.
Un autre type d'attelle de fasciite plantaire est une attelle arch. Ce type de corset peut également soulager la douleur au pied associée à la fasciite plantaire. La genouillère s'adapte autour du pied, sous les chaussures, et soutient directement le fascia et la voûte plantaires, réduisant ainsi la douleur au talon lorsque le porteur marche. L’attelle de la fasciite plantaire est un excellent outil pour soulager la douleur et réduire l’inflammation, mais elle peut prendre du temps pour s’y habituer et peut être gênante au lit.