Qu'est-ce qu'un sac de blé?
Un sac de blé est un sac réutilisable, chaud ou froid, destiné à traiter les douleurs musculaires et articulaires. Comme son nom l'indique, un sac de blé est un sac en tissu fermé rempli de blé. Une fois au four à micro-ondes, le blé à l'intérieur retient la chaleur suffisamment longtemps pour que les utilisateurs placent le sac sur le corps. Il en va de même avec le froid une fois que le sac de blé a passé du temps au congélateur. Avec des soins appropriés, un sac de blé peut donner de nombreuses années d'utilisation efficace.
Un sac de chaleur convient à une variété de maladies des muscles et des articulations, telles que les lésions musculaires ou tendineuses. Les douleurs articulaires régulières et les muscles endoloris sont d'autres raisons pour lesquelles une personne utiliserait un sac de blé. Par exemple, une poche de chaleur chaude augmente le flux sanguin dans la zone touchée, soulageant ainsi la douleur. Un sac froid engourdit la douleur en ralentissant le flux de sang. Un utilisateur doit essayer des deux manières pour voir quelle méthode fonctionne le mieux.
Outre les soins palliatifs, une autre façon d'utiliser un sac de blé consiste à l'appliquer sur des zones préalablement douloureuses ou blessées avant un entraînement ou une autre activité physique. L'application de chaleur ou de froid devrait réduire la douleur ou les douleurs ultérieures. En plus des analgésiques en vente libre, un sac de blé peut devenir un outil précieux dans le traitement des douleurs mineures. Cependant, si la douleur persiste ou s’aggrave avec le temps, il est conseillé de consulter un médecin car il pourrait y avoir une affection sous-jacente.
De nombreux sacs de blé ont une forme longue et étroite qui permet à l'utilisateur de l'enrouler autour d'une zone touchée, telle qu'une jambe, ou de l'étendre sur le haut du dos. D'autres sont de petits modèles portatifs qui permettent à l'utilisateur de concentrer la chaleur ou le froid sur un endroit. Celles conçues pour le bas du dos ressemblent à un oreiller.
Comme un sac de blé entre souvent en contact direct avec la peau, il accumule les cellules mortes de la peau, la sueur et l'huile. Le nettoyage du sac est une procédure simple. Passer sur le chiffon avec une éponge humide est la meilleure méthode et garantira que le sac reste en bon état.