Qu'est-ce qu'une bande d'acupression?
Une bande d’acupression est une bande douce, parfois extensible, qui se porte sur des points d’acupression spécifiques du corps pour soulager certains problèmes de santé. L'utilisation la plus courante d'une bande d'acupression consiste à soulager les nausées. Il existe également des bandes créées spécifiquement pour soulager le rhume des foins et d'autres symptômes d'allergie. Certains des avantages des bandes d’acupression sont qu’elles sont généralement faciles à utiliser, qu’elles sont relativement peu coûteuses par rapport à d’autres thérapies et qu’elles ne nécessitent aucun médicament pour soulager les symptômes.
L'acupression est enracinée dans la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Dérivé de l'acupuncture, il utilise la pression de ses doigts ou de ses mains plutôt que celle des aiguilles. Selon les praticiens de la MTC, il y a 14 canaux, ou méridiens, qui transportent de l'énergie dans tout le corps. Le long de ces canaux, un certain nombre de points représentent différentes parties du corps. Lorsque le flux d'énergie est bloqué ou faible dans une zone donnée, une pression est appliquée sur les points correspondant aux points chauds.
Les bandes conçues pour soulager les nausées, par exemple, sont portées aux poignets, ce qui crée une légère pression sur le point d’acupression associé à l’estomac et au système digestif. Le mal des transports est l'une des nombreuses conditions pouvant causer des nausées. Une personne souffrant du mal des transports pourrait bénéficier de l’utilisation d’une bande d’acupression, qui pourrait aider à prévenir les nausées lors des trajets en voiture, en train, en bateau ou en avion.
Les bandes d'acupression peuvent également contribuer à d'autres problèmes, en plus du mal des transports. Les nausées matinales sont une autre maladie générant des nausées, affectant généralement au moins la moitié des femmes enceintes. La gravité peut aller de la gêne légère à la nausée presque débilitante. Il est généralement déconseillé aux femmes de prendre des médicaments inutiles pendant la grossesse. Il est donc préférable d’utiliser une bande d’acupression pour soulager les nausées. Une bande d'acupression peut également soulager les nausées associées aux traitements d'anesthésie ou de chimiothérapie.
L'acupression a également été signalé pour atténuer les effets des allergies saisonnières. Une bande d'acupression contre le rhume des foins est généralement portée juste en dessous du coude pour atténuer les symptômes du rhume des foins, notamment les maux de tête, le nez bouché ou qui coule et les démangeaisons aux yeux, au nez et à la gorge. Pour de nombreuses personnes, les remèdes naturels sont en train de devenir préférables aux médicaments pour traiter le rhume des foins et d'autres allergies.
Étant donné que la MTC et l'acupression sont généralement considérés comme des médecines alternatives, ils ne disposent pas encore de nombreuses études scientifiques pour étayer leurs revendications d'efficacité. Pourtant, de nombreux professionnels de la santé soutiennent l'utilisation de l'acupression par leurs patients, les encourageant à consulter des praticiens qualifiés ou à essayer eux-mêmes à la maison. La bande d’acupression est un exemple de remède à la maison à faire soi-même.
Si elles ne sont pas portées correctement sur les points de pression, les bandes d’acupression risquent de ne pas être efficaces. Utilisée correctement, toutefois, la bande d’acupression peut soulager les symptômes. Les bandes peuvent souvent être achetées sans ordonnance dans la plupart des pharmacies, supermarchés et autres centres de vente au détail. Les consommateurs peuvent également les acheter en ligne dans les pharmacies et les magasins de vente au détail, ainsi que sur les sites Web de divers fabricants.