Qu'est-ce que Ho Shou Wu?
Ho Shou Wu, aussi appelé polygonum mulitflorum, Fo-Ti-Tieng ou Jiao Teng, est utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise depuis des siècles. Il fait partie de la famille du sarrasin et est originaire de Chine et d'autres pays d'Asie de l'Est. C'est une vigne prolifique qui est souvent utilisée comme couvre-sol. À des fins médicinales, la partie de Ho Shou Wu utilisée est la racine. Il est généralement séché et transformé en capsules ou utilisé dans le thé en tant que substance anti-âge pour améliorer la santé sexuelle, réduire le cholestérol et atténuer les maux de dos, parmi ses nombreuses autres utilisations.
Profondément enraciné dans la mythologie chinoise des plantes, Ho Shou Wu est réputé pour ses capacités anti-âge et rajeunissant. En fait, le nom est dérivé d'une histoire chinoise ancienne dans laquelle un moine chinois conseillait à un homme nommé Ho de manger la racine de l'herbe du flanc d'une montagne. Il l'a fait régulièrement. Le résultat fut que l'homme put soudainement engendrer des enfants, que ses cheveux passèrent du gris au noir pur, que sa vue s'améliora, qu'il devint plus jeune et qu'il vécut jusqu'à l'âge de 130 ans avec des cheveux d'un noir éclatant. En fait, les mots «shou wu» se traduisent en chinois par «toute une tête de cheveux noirs».
Les praticiens en médecine chinoise prescrivent le Ho Shou Wu comme tonique pour la santé sexuelle et comme protecteur de la jeunesse. Il est également utilisé pour nettoyer et renforcer le foie, les reins, les muscles et les os. Les utilisateurs affirment que cela fonctionne pour calmer et déstresser le système nerveux et favoriser une meilleure vision. Beaucoup de gens croient qu'il réduit les maux de dos, prévient le vieillissement et la chute des cheveux et contrarie le diabète. Certaines recherches menées ont montré qu'il pouvait réduire le taux de cholestérol et empêcher le sang de retenir les graisses conduisant à l'athérosclérose.
Les racines de Ho Shou Wu sont de couleur rouge brun et ont un goût astringent, amer et légèrement féculent. Lorsqu'elles sont vendues, les racines de meilleure qualité sont tranchées très minces, tandis que celles de qualité normale sont vendues en vrac et beaucoup plus épaisses. Les racines peuvent être séchées ou traitées avec du jus de soja noir. Si la racine n'est pas traitée, elle est utilisée pour traiter l'inflammation, la toxicose, l'hyperlipidémie et la constipation. S'il est traité dans le jus de soja, il est utilisé pour traiter le sang, les muscles, les os, les cheveux gris, la faiblesse, les vertiges et les engourdissements, entre autres maux.
L'une des manières les plus courantes d'utiliser Ho Shou Wu est le thé. Pour préparer le thé, prenez dix grammes (0,35 oz) de racine séchée et laissez mijoter dans une casserole d’eau environ 40 minutes. Le thé peut être consommé ou appliqué localement pour traiter une variété de maux ou pour favoriser la longévité. Certaines personnes se gargarisent avec le thé pour traiter les gencives enflammées ou les dents lâches.
Il est important de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser Ho Shou Wu. Bien qu'il soit considéré comme non toxique, des cas de diarrhée et de sensibilité du foie ont été rapportés. Par conséquent, les personnes atteintes d'une maladie du foie ou d'autres conditions devraient consulter un professionnel avant de prendre l'herbe.