Qu'est-ce que le champignon Mane's Mane?

Lion's Mane Mushroom est un champignon comestible. De nombreux praticiens de la médecine traditionnelle chinoise (TCM) pensent qu'il a des propriétés médicinales précieuses pour aider les maux d'estomac et les cancers relatifs au système digestif. Souvent appelée champignon médicinal en Occident, le champignon de la crinière du lion, ou héricium erinaceus , est également connu sous d'autres noms, notamment des champignons à dents barbus, des champignons hérisson et des champignons Pom Pom. Certaines études scientifiques récentes indiquent que certains composés des champignons de crinière du lion peuvent également avoir des propriétés antioxydantes qui stimulent les cellules nerveuses dans le cerveau des animaux.

Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer et d'autres troubles neurologiques peuvent bénéficier de l'utilisation du champignon de manne de lion si les études sont correctes. Dans certaines études scientifiques neurologiques, deux groupes des composés actifs, des érinacines et des héricions des champignons ont montré une éventuelle stimulation du facteur de croissance nerveuse (NGF). NGF est une protéine vitale pour la santé des cellules nerveuses ou des neurones qui rÉguler des informations au cerveau, telles que les perceptions sensorielles telles que le toucher, la température ou la douleur. Des souris adultes soumises à des expériences en supprimant le NGF de leur cerveau se développent des conditions ressemblant à la démence trouvée chez l'homme.

Une étude préliminaire en 2004 sur les volontaires humains dans la préfecture japonaise du GUNMA a été menée dans un hôpital de réadaptation pour les patients âgés souffrant de troubles neurologiques dégénératifs tels que la maladie de Parkinson, la maladie d'Alzheimer ou les lésions de la moelle épinière. Tous les patients ont reçu 0,176 oz (5 g) d'extrait de champignons de crinière de Lion dans leur soupe tous les jours pendant six mois. Les chercheurs impliqués dans l'étude ont conclu que six patients sur sept ont montré une capacité de perception sensorielle manifestement plus grande qu'avant le début de l'expérience. Bien que les résultats aient été considérés comme de l'espoir, de nombreuses études supplémentaires doivent être entreprises avant les avantages deLe champignon de la crinière de Lion est scientifiquement prouvé et définitif. Un médecin doit être consulté avant d'utiliser un supplément dans le cadre d'un programme de bien-être.

Lion's Mane Champleroom pousse dans la nature en Amérique du Nord, en Europe, en Chine et au Japon. Il peut être trouvé sur les troncs morts des arbres de bois franc tels que le chêne ou l'érable, souvent à la fin de l'été et peut être identifié par sa forme ronde et de nombreuses spores longues poussant vers le bas qui ressemblent à des dents étroites ou à des poils d'animaux. Bien que les champignons de crinière de Lion soient considérés comme complètement sûrs et comestibles, il ne faut pas manipuler ni manger de champignons trouvés à l'état sauvage, sauf s'il peut être absolument identifié par un expert comme non-poisson ou inoffensif.