Qu'est-ce qu'un massage spirituel?
Le massage spirituel fait référence à une combinaison de techniques visant à enrichir le corps, l'esprit et l'âme. Le massage conventionnel des tissus profonds est utilisé pour soulager les muscles, mais certains types d'exercices, d'affirmations et même de prières peuvent être ajoutés à l'expérience afin de maintenir une bonne santé générale. Généralement, seule une personne qualifiée en médecine holistique et en massothérapie peut administrer correctement un massage spirituel. Il doit également être capable de transférer de l'énergie positive de manière spirituelle. Ceci est fait en appliquant ce que l'on appelle un contact affectueux.
Il est important de bien respirer tout en recevant un massage spirituel. Le professionnel holistique peut suggérer des exercices de respiration profonde avant le début du massage. Cela peut aider à réduire le stress ou les tensions, de sorte que l’utilisation de méthodes de respiration profonde aide à la relaxation. Lorsque l'esprit est complètement détendu, des affirmations peuvent alors être introduites.
La musique, la prière et les pensées positives font partie d'un massage spirituel. Celles-ci s'appellent des affirmations et aident à soulager et à réconforter l'esprit pendant un massage. Le professionnel holistique peut suggérer de visualiser une belle scène en plein air ou de se concentrer sur une capacité spéciale. Ceci est fait pour acquérir une meilleure compréhension de soi-même et aussi pour devenir rajeuni et plus productif. Une affirmation lors d'un massage spirituel s'apparente à l'hypnose car elle est introduite pendant l'état de sommeil.
Le massage des tissus profonds est utilisé dans le massage spirituel et il est également fait pour détendre le corps. Au lieu de se concentrer sur le corps ou les membres, un professionnel holistique peut également masser les doigts, les orteils et la région du cou. Il peut également masser le cuir chevelu, les yeux, le nez et la bouche. Si vous ressentez une tension inhabituelle, la méditation peut également être utilisée comme technique de relaxation. De temps en temps, le yoga est également fait avant un massage spirituel.
Se rapprocher d'une puissance supérieure ou de Dieu est un autre élément important d'un massage spirituel. Montrer et donner de l'appréciation, remercier Dieu et exprimer ses préoccupations à propos des problèmes peuvent soulager la douleur et les problèmes émotionnels. On pense qu'en faisant cela, le cœur devient plus ouvert et plus réceptif à recevoir de l'amour.
Le but de ce massage est de vous connecter à l'univers et de prendre conscience de l'environnement. Cela peut contribuer à améliorer la concentration et à augmenter l’énergie et la créativité. Cela contribue à augmenter le potentiel et à réduire la peur et le négativisme. On pense que les personnes qui pratiquent régulièrement des massages spirituels peuvent avoir une image corporelle plus saine.