Quel est le meilleur remède naturel pour les hémorroïdes?
Le meilleur remède naturel contre les hémorroïdes consiste à associer un régime alimentaire qui favorise les selles plus douces à des traitements doux pour soigner les hémorroïdes existantes. Consommer suffisamment de fibres est le moyen le plus efficace d’arrêter les saignements causés par les hémorroïdes et d’empêcher de futures épidémies. Consommer des aliments riches en bioflavonoïdes et des suppléments tels que le balai du boucher, le marronnier d'Inde et le triphala peut également être utile. L'application d'une lingette ou d'une crème avec de l'hamamélis peut aider à arrêter les saignements et à traiter les désagréments liés aux hémorroïdes.
Un remède naturel typique des hémorroïdes consiste à adopter un régime alimentaire riche en fibres. Les légumes et les grains entiers sont de bons choix. La graine de lin moulue peut être ajoutée à la nourriture pour augmenter la teneur en fibres. Une cuillerée de poudre ajoutée à un grand verre d'eau peut également constituer une source importante de fibres. Une alimentation riche en fibres aide à ramollir les selles, réduisant ainsi les tensions lors des selles, ce qui peut aider à arrêter les saignements et à soulager l'inconfort associé aux hémorroïdes.
Il existe également des suppléments qui peuvent apporter un soulagement naturel aux symptômes des hémorroïdes. Un composé végétal connu sous le nom de bioflavonoïde peut aider à réduire l’inconfort causé par la douleur et l’inflammation et à renforcer les parois des vaisseaux sanguins. Il peut être pris sous forme de supplément ou se trouve naturellement dans les agrumes. Les suppléments de balai et de marronnier peuvent aider à soulager les symptômes en améliorant la circulation. Triphala est un tonique intestinal à base de fruits qui soulage la constipation.
Les préparations topiques peuvent également traiter les symptômes et aider à prévenir les futures épidémies et l'inconfort. En plus des lingettes à l'hamamélis et des crèmes, l'application de camomille ou de calendula sur la région peut procurer un soulagement. Ceux-ci peuvent être appliqués via une pommade ou une compresse. Utiliser les doigts ou un coton-tige pour insérer une petite quantité de vaseline dans le rectum et l'étendre autour de l'anus peut fournir une lubrification facilitant l'élimination.
Les trois meilleurs moyens de prévenir de nouvelles épidémies d'hémorroïdes sont de suivre un régime riche en fibres, de faire de l'exercice régulièrement et de boire de l'eau en quantité suffisante. Les personnes qui ont guéri les symptômes d'hémorroïdes avec un régime alimentaire riche en fibres bénéficieront toujours d'avantages et auront moins de risques de voir leurs hémorroïdes se reproduire si elles font de leur régime une routine permanente. Au moins trente minutes d'activité physique modérée, comme la marche ou le yoga, trois fois par jour, peuvent aider à soulager les selles et ainsi prévenir d'autres épidémies. Boire au moins six verres d'eau par jour aidera également à maintenir une élimination saine et sans effort.