Quelle est la différence entre l'acupuncture et l'acupression?
La principale différence entre l'acupression et l'acupuncture est que le second utilise des aiguilles minces pour répondre aux problèmes de santé, tandis que le premier ne vous casse pas la peau. Cependant, les deux méthodes de médecine holistique ont beaucoup en commun, car elles sont toutes deux basées sur des méridiens touchants qui portent de l'énergie, ou Chi, dans tout le corps. En médecine traditionnelle chinoise, TCM, les affections sont causées par des blocages de Chi quelque part le long des quatorze méridiens, de sorte que l'acupression et l'acupuncture encouragent l'énergie à couler à nouveau librement; Ils sont utilisés pour traiter les allergies, l'arthrite, la dépression, les nausées, les migraines, les crampes menstruelles et l'anxiété, selon la philosophie de TCM.
Acupuncture, comme le dit le mot, la peau avec des aiguilles très minces et longues. Ils ne ressemblent pas aux aiguilles que vous voyez dans un bureau de médecin occidental, car ils n'injectent aucun matériel. Les aiguilles d'acupuncture sont des longueurs flexibles de métal jetable, hypoallergénique et stérile qu'un délic acupuncteur entraînéEly insère sous la peau, dans le muscle et le tissu. Lorsqu'il est correctement terminé, cela ne devrait pas du tout faire mal. Les aiguilles atteignent certaines zones, appelées points de pression, pour briser les blocages.
Une différence entre l'acupression et l'acupuncture se produit dans l'application spécifique des techniques. L'acupuncture doit être effectuée par un praticien expérimenté dans TCM. Plusieurs points de pression dans des combinaisons spécifiques sont accessibles en même temps. L'acupuncteur doit atteindre la peau nue, donc le patient se déshabille avant d'être traité.
n'importe qui peut facilement apprendre l'acupression d'un manuel, en particulier des points de pression qui soulagent les inconforts communs. Vous pouvez effectuer les massages miniatures sur vous-même, n'importe où. Masser le muscle situé entre votre pouce et votre index est censé soulager les maux de tête de déshydratation, tout en appuyant sur une tache à l'intérieur de votre avant-bras assouplit le mouvement SIckness. Un acupressure ne touche qu'un ou deux points de pression à la fois, car ils utilisent leurs doigts, leurs pouces, leurs paumes et leurs coudes. Comme cela est similaire au massage, il peut être administré à travers des vêtements lâches.
L'acupression est beaucoup plus ancienne que l'acupuncture, datant de 2500 avant notre ère en Chine. Les deux pratiques ont été récemment évaluées selon les normes occidentales de la médecine; Certaines études les ont révélées efficaces. Par exemple, les patients cancéreux subissant une chimiothérapie et souffrant de nausées extrêmes ont utilisé de l'acupression, appliquée à travers un bracelet, pour freiner leurs nausées avec des résultats cohérents.
En général, comme un outil d'acupuncture est si mince, il nécessite une plus grande précision, mais pourrait apporter un soulagement plus rapide. D'un autre côté, l'acupression est moins précise car l'outil est aussi large qu'un doigt. Là encore, le soulagement rapide peut provenir des effets secondaires de la libération de toxines ou de réalignement des groupes musculaires. L'acupression produit moins d'effets secondaires, similaires à un massage des tissus profonds, et jeest plus difficile à faire "à tort" pour aggraver la maladie.