Quelle est la différence entre la thérapie à la lumière bleue et rouge?

La luminothérapie est présentée comme un traitement alternatif pour plusieurs maladies et affections. La différence entre la thérapie par la lumière bleue et rouge réside dans les maladies qu’elles aident à traiter. La thérapie par la lumière bleue aide à traiter le trouble affectif saisonnier (SAD), la dépression et certains troubles cutanés. La thérapie par la lumière rouge est utilisée pour traiter l'acné, accélérer la cicatrisation des plaies et réduire l'apparence des cicatrices.

Les thérapies à la lumière bleue et rouge administrent toutes deux des longueurs d'onde de lumière au patient par le biais de diverses sources lumineuses. Cela se fait par l'utilisation de boîtes à lumière, de lampes et de baguettes lumineuses. Ils travaillent en faisant asseoir le patient devant la boîte éclairée pendant un laps de temps prescrit ou en dirigeant la lumière vers un endroit spécifique. Les instruments liés à l’administration de la thérapie par la lumière bleue et rouge peuvent aller d’un prix abordable à un prix élevé, en fonction du type et du fabricant.

Le traitement de la dépression et d'autres troubles mentaux sont les utilisations les plus courantes de la lumière bleue. L'utilisation d'un traitement par la lumière bleue a été mise en évidence par un certain type de dépression, le trouble affectif saisonnier (SAD). L'utilisation de la thérapie à la lumière bleue peut aider les patients à réduire le besoin d'antidépresseurs sur ordonnance lorsqu'ils sont utilisés conformément aux instructions.

Dans le cas du trouble bipolaire, la thérapie par la lumière bleue est également prometteuse. Une personne atteinte de trouble bipolaire doit être surveillée par un médecin lors de l'utilisation d'une boîte de luminothérapie à la lumière bleue, car un réglage trop élevé peut entraîner une aggravation des symptômes maniaques. Il peut également interférer avec le cycle de sommeil d'une personne.

La luminothérapie bleue peut également offrir des avantages pour les soins de la peau. En éliminant les bactéries, la thérapie par la lumière bleue peut aider à traiter et à prévenir l’acné. En plus du traitement par la lumière bleue, il est également demandé aux patients de suivre un programme de nettoyage approprié.

Les avantages des soins de la peau diffèrent entre la thérapie à la lumière bleue et rouge. Alors que la lumière bleue aidera à éliminer les bactéries causant l'acné, la thérapie à la lumière rouge aide à stimuler la production de collagène et à accélérer la cicatrisation des plaies. Les thérapies à la lumière bleue et rouge sont souvent utilisées en même temps pour traiter l’acné et soigner les cicatrices qui y sont associées.

La thérapie par la lumière rouge peut également aider au traitement d'autres troubles et affections de la peau. La rosacée et l'eczéma ne sont que deux des nombreuses affections cutanées qui pourraient être améliorées avec l'utilisation du traitement à la lumière rouge. Parmi les autres avantages possibles de la thérapie par la lumière rouge, citons la réduction de l'apparence des rides et ridules et le raffermissement de la peau du visage.

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