Que devrais-je savoir sur le soin des coups de soleil?
Un coup de soleil peut être une expérience douloureuse, puis irritante. Des soins appropriés des coups de soleil réduiront la douleur et les symptômes associés et favoriseront une guérison rapide, afin de minimiser le stade floconneux, desquamation et démangeaisons du processus de guérison. Il est important de savoir que si un coup de soleil est accompagné de vertiges, de nausées, de vomissements ou de confusion, le patient devrait être conduit à l'hôpital, car il pourrait avoir un coup de chaleur. De même, si un coup de soleil présente des traînées blanches ou rouges marquées, ou s'il est extrêmement douloureux et pétillant, il est temps de consulter un médecin.
Dès que quelqu'un se rend compte qu'un coup de soleil est en train de se produire, il faut prendre des mesures pour le soulager. Le patient doit être retiré du soleil et il doit prendre une douche fraîche pour refroidir la peau. Après avoir laissé la peau sécher à l'air, une lotion à l'aloès peut être appliquée pour apaiser les coups de soleil. Il est également possible d’utiliser d’autres types d’hydratants et de lotions, à condition qu’ils ne contiennent pas de parfum et qu’ils contiennent peu d’huile, car les huiles et les parfums peuvent irriter la peau.
Pendant que le coup de soleil guérit, des vêtements amples et confortables doivent être portés. Une fibre comme le coton, le lin ou la soie, qui respire facilement, est également conseillée pour favoriser la circulation de l'air lors des coups de soleil. Les douches et les bains doivent être froids et le site doit être lavé doucement avec un savon antibactérien et hydraté après son séchage. Les produits de rinçage au sel de mer peuvent également être utilisés pour les soins du coup de soleil, bien qu’ils puissent piquer intensément en cas de coup de soleil grave. Même si les coups de soleil commencent à se démanger et à se gondoler, il faut éviter les éraflures et les frottements abondants, faute de quoi la nouvelle peau délicate en dessous sera exposée avant qu'elle ne se développe complètement, ce qui pourrait entraîner des cicatrices.
Prendre de l'aspirine ou d'autres analgésiques légers peut aider à soulager la douleur d'un coup de soleil, tout comme l'application de compresses fraîches sur la brûlure. Pendant que le coup de soleil guérit, il est important de le garder couvert et de rester à l’écart du soleil, car la peau est très vulnérable aux dommages supplémentaires, même avec des soins méticuleux du coup de soleil. Si un coup de soleil commence à provoquer des démangeaisons, prendre un bain avec du bicarbonate de soude peut atténuer les démangeaisons, tout comme le gifler si les démangeaisons deviennent intolérables.
Une fois que quelqu'un a pris un coup de soleil, il ou elle est vulnérable aux dommages à l'avenir, même après la guérison complète de la brûlure. Il est judicieux de respecter certaines règles de base en matière de protection contre les coups de soleil, telles que le port régulier d’un écran solaire au soleil, la protection de la peau avec de grands chapeaux, le port de vêtements amples et confortables couvrant les membres et la sélection de lieux de loisirs ombragés où les visiteurs peuvent profiter du plein air. sans brûler. La prévention des coups de soleil empêchera la récurrence des brûlures et rendra les gens plus à l'aise par temps ensoleillé.