Que sont les suppléments anti-inflammatoires?
Un supplément anti-inflammatoire est une substance non pharmaceutique qui est principalement prise pour lutter contre les effets de l'inflammation chronique. L'inflammation est la réponse du corps aux lésions tissulaires dans une zone localisée. L'inflammation chronique est généralement ressentie pendant une longue période - peut-être pendant de nombreuses années - et est le résultat d'un réseau complexe de réactions physiologiques dans le corps. La plupart des conditions qui illustrent l'inflammation chronique sont classées comme des maladies telles que le cancer, l'asthme et l'arthrite. Les symptômes de l'inflammation chronique peuvent inclure une version aiguë ainsi que d'autres symptômes spécifiques à la nature de la maladie inflammatoire en question.
Les suppléments anti-inflammatoires se présentent sous une variété de formes, telles que des vitamines, des minéraux, des huiles et des herbes. Ils peuvent être pris oralement sous forme de pilules ou de liquides ou par voie topique à travers des crèmes ou d'autres agents. Même si la plupart des suppléments anti-inflammatoires sont des substances naturelles, ils aussisont efficaces sous forme synthétique.
Des exemples de vitamines et de minéraux qui sont considérés comme des suppléments anti-inflammatoires comprennent les vitamines A, C et E et le sélénium. Les vitamines A et E sont des antioxydants fréquemment utilisés pour traiter l'arthrite. Il a été démontré qu'ils réduisent le gonflement des articulations et la douleur chez de nombreux patients. La vitamine C est un autre antioxydant puissant qui est connu pour traiter un large éventail de conditions inflammatoires, y compris les éruptions cutanées, certaines maladies cardiovasculaires, l'asthme et l'arthrite. Le sélénium est un minéral qui est utilisé dans le traitement des conditions digestives inflammatoires telles que la maladie de Crohn, la colite et le syndrome du côlon irritable ainsi que les maladies cardiaques, le cancer et l'arthrite.
Diverses huiles sont connues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, notamment l'huile de poisson, l'huile d'olive et l'huile d'émeu. Le foie d'acide gras oméga-3 et de morue est deux huiles de poisson populaires qui sont prises comme un fournit anti-inflammatoireENTS pour lutter contre les symptômes de l'asthme, de l'arthrite et de certains cancers. L'huile d'olive est connue pour ses avantages cardiovasculaires globaux et, comme l'huile de poisson, il contient des agents anti-inflammatoires naturels. Il est utilisé dans le traitement de l'asthme, de l'arthrite et de nombreuses affections cutanées.
L'huile d'émeu est de l'huile extraite de la graisse d'un oiseau australien appelé UMU. Il était utilisé pour traiter la douleur associée aux troubles inflammatoires chroniques dans les articulations, les os et les muscles. Il peut également être utilisé pour traiter les affections aiguës dans lesquelles une douleur et un gonflement localisés se produisent.
Ces suppléments anti-inflammatoires et d'autres peuvent généralement être achetés sans ordonnance et ne sont pas réglementés par les agences gouvernementales de santé et de nutrition. Comme pour les produits pharmaceutiques réglementés, cependant, ils ont également des effets secondaires et des interactions médicamenteuses variables. Un médecin ou un pharmacien peut fournir des informations supplémentaires sur des suppléments anti-inflammatoires spécifiques.