Quels sont les différents types de tendon de genou?
Le genou est entouré de plusieurs types de tendons, qui aident à régir l’interaction entre la cuisse, la rotule et le mollet. Alors que plusieurs tendons forment la région du genou, les plus connus sont le tendon du quadriceps, la bande illiotibiale, le tendon du jarret et le tendon rotulien, également appelé ligament patellaire. Chaque type de tendon du genou a un but différent, mais ensemble, ils créent le mécanisme extenseur qui permet le mouvement bipède et contrôle l'extension et la relaxation du genou.
Le premier type de tendon du genou, le tendon du quadriceps , relie la cuisse au genou lui-même. Les muscles de la cuisse sont appelés quadriceps, et ce tendon s'étend de ces muscles à la partie supérieure de la rotule, ou rotule. Le tendon du quadriceps est relativement court, plus épais au sommet et plus étroit, à une base plus courte, où il se fixe à la rotule.
De la rotule, le tendon rotulien plus fin relie la rotule au mollet. Plus précisément, ce tendon du genou relie la rotule au tibia du bas de la jambe, formant un court tronçon de fibres élastiques robustes qui s’allongent de la rotule au tubercule tibial, un bouton ovale au sommet du tibia. La connexion os-os est la raison pour laquelle le tendon rotulien est aussi appelé ligament patellaire .
Le plus long type de tendon du genou, la bande illiotibiale , s'étend du muscle de la partie supérieure de la cuisse à l'extérieur du genou. Ce muscle, le tenseur du fascia lata, commence au niveau de la hanche et se ramène à la longue bande illiotibiale. Le tendon se connecte ensuite au tibia et au péroné. Ensemble, le tenseur du fascia lata et la bande illiotibiale contribuent à la rotation médiale de la hanche et de la jambe.
Le dernier des principaux tendons du genou est le tendon du jarret . Ce tendon du genou est le plus souvent connu lorsqu'il est question du processus consistant à tendre les ischio-jambiers ou à couper les tendons des muscles ischio-jambiers afin de paralyser un adversaire et de le rendre incapable de se tenir debout. Les ischio-jambiers commencent au dessous de la cuisse et relient les muscles ischio-jambiers situés à l'arrière de la cuisse au tibia et au péroné. La tension et l’extension fournies par les muscles ischio-jambiers sont essentielles à la plupart des mouvements bipèdes.
La relative vulnérabilité de la zone du genou laisse les tendons ouverts aux blessures, courantes dans le sport. Les tendons du genou sont également sujets à une tendinite. Les tendons individuels peuvent chacun subir leurs propres blessures en raison de leur emplacement, de leur âge, de leur blessure et de l'usure générale, telles que le syndrome de friction des bandes illiotibiales ou la tendinite rotulienne.