Was ist der Zusammenhang zwischen Zwangsstörung und Angst?

Der grundlegende Zusammenhang zwischen Zwangsstörungen (OCD) und Angst besteht darin, dass beide als Angststörungen eingestuft werden.Bei den meisten Menschen passen unangenehme Empfindungen wie Nervosität, Anspannung oder Angst nach einer bestimmten Zeit.Für Menschen mit Angststörungen werden diese Gefühle anhaltend und können soziale Situationen oder alltägliche Aufgaben schwierig machen.Bei Menschen, die unter Zwangsstörungen leiden, werden Gedanken, über die die meisten Menschen nicht wie eine Angst vor Keimen verweilen, gewohnheitsmäßig und schwächend.Zwangsstörungen und Angstzustände sind insofern ähnlich, als Angstzustände anhaltend werden und übermäßige Sorge oder zwanghaftes Verhalten verursachen.Angst bezieht sich normalerweise auf eine generalisierte Angststörung.Menschen, die unter allgemeiner Angststörung leiden, könnten sich beispielsweise über die Gesundheit ihres Herzens, ihrer Atmung oder ihrer Kindersicherheit sorgen.Konzentration kann schwierig werden, die Muskeln werden angespannt, und es kann Schwierigkeiten beim Schlafen auftreten.

OCD bezieht sich auf obsessive Gedanken und zwanghafte Handlungen.Beispiele für obsessive Gedanken sind das Überprüfen und Aufladen, ob der Herd ausgeschaltet ist, wenn die Tür verschlossen ist oder ob die Hände sauber genug sind.Betroffene entwickeln zwanghafte Verhaltensweisen wie übermäßiges Handwaschen und Rituale wie das Überprüfen von Türschlössern immer wieder.

Da OCD und Angst beide im Spektrum oder der Skala von Angststörungen auftreten, sind verschiedene Ideen entstanden, um sie gleichzeitig zu erklären.Frühe PSCyhoanalytiker suchten nach der Quelle der Zwangsstörung und der Angst in der Kindheitserfahrung.Heutzutage neigen Psychologen dazu, OCD und Angst durch eine von zwei Ansichten oder eine Kombination zu erklären.Diese Ansichten sind, dass Zwangsstörungen und Angstzustände entweder aus einem biologischen Ursprung entstehen, normalerweise im Gehirn oder durch einen Lernmechanismus, der angsternte Gedanken verstärkt.

Diejenigen, die die Lernmethode unterstützen, gehen davon aus, dass eine verstärkte Aufmerksamkeit für ängstliche Gedanken auch die Aufmerksamkeit auf sich zieht, die Menschen für ängstliche Ereignisse schenken.Zum Beispiel könnte jemand, der an all die schlechten Dinge denkt, die in einer sozialen Situation passieren könnten, bevor es passiert, und dann auf das Ereignis nach dem Ende brütet, könnte eher soziale Ängste entwickeln.In ähnlicher Weise kann es wahrscheinlich sowohl die Gedanken als auch das Verhalten verstärken, wiederholt an die Krankheiten zu führen und dann die Hände zu waschen, um den Stress zu lindern.Andere suchen nach der Rolle, die bestimmte Teile des Gehirns und des Gehirns in Zwangsstörungen und Angstzuständen spielen.

Die Behandlung von Zwangsstörungen und Angstzuständen ist etwas ähnlich.Medikamente können verschrieben werden;Einige Antidepressiva können Menschen helfen, die an beiden Störungen leiden.Die kognitive Verhaltenstherapie, die für beide Störungen nützlich ist, soll den Betroffenen helfen, ihre Gedanken und Einstellungen zu ändern, ohne sich zu sehr auf die Ursache zu konzentrieren.Es besteht im Grunde genommen darin, Menschen mit Zwangsstörungen und Angstzuständen zu helfen, ihre Reaktionen auf stressige Gedanken zu kontrollieren, was ihnen mehr Freiheit in ihren Handlungen ermöglicht.