Mi a szemmozgás deszenzibilizálása és újrafeldolgozása?

A szemmozgás -deszenzibilizáció és az újrafeldolgozás (EMDR) egy pszichoterápiás technika, amely állítólag segíti az embereket a traumatikus események feldolgozásában.A traumás stressz rendellenesség, szorongásos rendellenesség és a kapcsolódó pszichológiai kérdések kezelésére használták.Ennek a folyamatnak a hatékonysága nem érthető, és néhány körben ellentmondásos.Egyesek azt állítják, hogy az EMDR megkérdőjelezhető értékű, mivel nem teljesített jól a kontrollált vizsgálatokban, és mivel az a mechanizmus, amelyen keresztül működik, nem világos.

A koncepciót az 1980 -as évek végén fejlesztették ki.A szemmozgás -deszenzibilizációban és az újrafeldolgozásban az ügyfél és a terapeuta nyolc lépésből áll együtt.A cél az, hogy az ügyfelet trauma esetén traumás események feldolgozására ösztönözzék, hogy a beteg felépüljön a traumából.Azok számára, akik traumát tapasztaltak, a feldolgozási kísérletek újból megtapasztalhatják a traumát, ami nem hasznos.A szemmozgás -deszenzibilizáció és az újrafeldolgozás állítólag segítenie kell a beteget ezen a fázison keresztül azáltal, hogy lehetővé teszi a beteg számára a tapasztalatok feldolgozását.A képeket vizuális útmutatókként lehet használni, és a terapeuta a szemmozgásokba is vonzza az ügyfelet.Az ügyfelet felkérhetik, hogy kövesse a terapeuta, egy hangszer vagy egy fény ujját.A gyors mozgás előre -hátra állítólag érzéketlenné teszi a beteget, hogy a trauma feldolgozására és rajta mozogjon.Az ülések általában körülbelül 90 percig tartanak, és eltérő ütemtervben fordulhatnak elő.

Egyes betegek esetében a szemmozgás -deszenzibilizáció és az újrafeldolgozás nagyon hasznosnak tűnik.Ezen esetek némelyikében a terapeuták úgy találták, hogy bármilyen inger, amely az agy mindkét oldalára vált, hasznos.Úgy tűnik, hogy a megérintés például hasonló eredményekkel rendelkezik.Ezekben a betegekben a beteg képes feldolgozni a traumát és előrehaladni, és nem fog tapasztalni a trauma megismétlődését, amikor erre gondol.

Más betegekben az EMDR -nek nincs előnye.A pszichoterápia rendkívül individualizált élmény, és ennek eredményeként az egyik ember számára jól működik, nem lehet hatékony a másik számára.A tanulmányok nem egyértelműek a szemmozgás deszenzibilizációjának és újrafeldolgozásának hosszú távú előnyeiről is;Lehetséges, hogy az előnyöket élvező betegek későbbi életében visszaesést okozhatnak, ha a terápiát nem folytatják.