Mi az időszakos claudikáció?

Az egészségtelen egyének gyakorlása lábfájdalmat és görcsöket okozhat, úgynevezett szakaszos claudikációnak.Ahelyett, hogy önmagában egy betegség, ez a fájdalom a perifériás artériás betegség (PAD) tünete.Az időszakos claudikáció az artériák keringésének problémáit jelzi, amelyek súlyos egészségi állapothoz, például szívbetegséghez vezethetnek.Ez minden artériában fordul elő, amikor öregedünk, de különösen érinti a végtagokat.A korlátozott véráramlás számos egészségügyi problémát okoz.A megnövekedett tevékenységek során, mint például a gyaloglás vagy a sportolás, a keskeny erek nem adnak elegendő oxigénnel kezelt vért, hogy aktívak maradjanak az izmok, így felgyorsulnak és fájdalmakat okoznak.Ha az aktivitás megszűnik, és az izmok pihennek, a fájdalom fokozatosan csökken és eltűnik.Olyan teszteket végeznek, amelyek mérik a vérnyomást a pihenés és a testmozgás során, valamint felmérik a szívbetegség kockázatát.Kiláthatják más okokat, például az ízületi gyulladást.A cukorbetegségben szenvedők, a magas vérnyomás vagy azok, akik dohányoznak vagy italt, már nagyobb a szív- és érrendszeri betegség kockázata.A latin szóból való lágy, az időszakos claudikáció gyakran az első látható jele az artéria egészségének csökkenésének első látható jele.Az 50 évesnél fiatalabb személyeknek különös figyelmet kell fordítaniuk, mivel 4-10% -uk szenved a PAD-tól.

Az életmódváltozások, a gyógyszeres kezeléssel és a kiegészítőkkel kombinálva, elősegíthetik az időszakos claudikáció fájdalmának megelőzését vagy enyhítését.Természetesen a kiegyensúlyozott étrend, amely alacsony a koleszterinszintben, csökkenti az atherosclerosis kockázatát.Az alkohol- és dohányfogyasztás szintén felgyorsítja az artériák károsodását.Az enyhe, alacsony hatású testmozgás, mint például a lapos talajon való séta, erősíti az izmokat és növeli a keringést.Az étrend -kiegészítők, különösen az E, B és C -vitamin, javítják az időszakos claudikáció kellemetlenségét is.Azok számára, akiknek akut fájdalma van, számos olyan gyógyszer áll rendelkezésre, amelyek csökkentik a görcsöket és segítik a komolyabb problémát, például a szívrohamot vagy a stroke -ot.