Mi az a Kis Liga könyöke?

A Kis Liga könyöke olyan rendellenesség, amely a gyermekeket érinti, elsősorban azokat a tevékenységekben részt vevő, amelyekben a könyök túlzottan használják.Medialis epicondylar apophysisnek is nevezik, a Kis Liga könyökét gyakran 14 év alatti gyermekeknél látják, akik baseball, softball, futball, röplabda, lacrosse és vízpóló játszik.Ezt a megelőzhető rendellenességet akkor okozják, amikor az ismétlődő mozgások indokolatlan stresszt és nyomást gyakorolnak a könyök növekedési lemezére, gyulladást és fájdalmat okozva.

Ennek az állapotnak az elsődleges oka a kar ismétlődő mozgása a könyöknél.Ez leggyakrabban olyan tevékenységek eredménye, mint például a golyó dobása vagy a gúnyolódás.Pontosabban, a kezelt esetek hatalmas száma olyan gyermekeknél fordul elő, akik nem korlátozzák, hányszor dobják a labdát, vagy akik csúszkákat vagy görbe golyókat dobnak, további stresszt okozva a növekedési lemezre.

Érdekes módon, amikor a gyerekek érettek, csökken a valószínűsége, hogy a kis bajnoki könyök befolyásolja őket.Ennek oka az, hogy a könyök növekedési lemezei a gyermek öregedésével zárulnak be.Mire a gyermek középiskolában jár, tányérjai majdnem együtt bezártak, így a rendellenesség ebben a korban ritka.

A legtöbb gyermeket tüneteik és fizikai vizsgálataik leírása révén diagnosztizálják a kis bajnoki könyökben, mivel nem ritka, hogy a rendellenesség röntgenfelvételen keresztül nem észlelhető.Általánosságban elmondható, hogy a gyermekeknek fájdalma, érzékenysége vagy érzékenysége lesz a könyökük belsejében.A kellemetlenség különösen akkor lehet nyilvánvaló, ha olyan tevékenységeket folytatnak, amelyekben könyökét használják, például a baseballot.Lehet, hogy egy gyermeknek nehezen mozgatja a karját, hogy teljesen kinyílik vagy bezáródik a könyöknél is.Ezenkívül a gyermekek fájdalmat tapasztalhatnak, amikor nehéz tárgyakat tartanak vagy emelnek.

A rendellenesség elsődleges kezelése az állapotot okozó aktivitástól való tartózkodás.Általánosságban elmondható, hogy a gyermekeket két -három napig javasolják a könyöknek, majd két -három napig fűtőpadot használnak.Egyes esetekben az orvos javasolhatja a fizikoterápiát.A gyakorlatokat, például a csuklóhosszabbítást és a fali push-up-t is tanácsos lehet.Ha a sérülés súlyos, műtétre lehet szükség, különösen akkor, ha a növekedési lemezt törötték vagy túlzottan törötték.

Vannak módok a kis bajnoki könyök megelőzésére.Például azokat a gyermekeket, akik részt vesznek a rendellenességhez vezető tevékenységekben, ösztönözni kell a bemelegedésre és a nyújtásra.Ezenkívül korlátozni kell őket, hogy hány golyót dobnak, és mennyi ideig játszanak hetente.Ezenkívül a jó forma elengedhetetlen a sérülések elkerüléséhez.A legtöbb esetben a gyermeknek nem szabad csúszkát vagy görbe golyót dobnia, amíg a növekedési lemezek bezáródnak.