Mi a follikuláris fázis?

A follikuláris fázis a nő havi ciklusának része.A menstruációs időszak első napján kezdődik, amint az ovuláció bekövetkezik.Nincs meghatározott időtartam, amikor a follikuláris fázis tart.Minden nő ciklusa eltérő, és ennek a szakasznak a hossza sok naponként változhat.Néhány nőnek lehet egy follikuláris fázisa, amely csak egy hétig tart, míg mások számára ez több hétig tarthat.Ez a fázis vége után az ovuláció és a luteális fázis általában akkor következik, mielőtt a ciklus a következő hónapban újra megkezdődik.

A follikuláris fázisban és éppen a menstruációs periódus kezdetén az ösztrogén- és progeszteron hormonok szintje a legalacsonyabb ponton van.Egy nő teste felszabadítja az FSH -t, vagy a tüsző stimuláló hormont, és ebben az időben a petefészek tüszőknek a jelzést adja, hogy itt az ideje, hogy elkezdje az új tojások érlését.Az egyik tüsző általában domináns a többiek felett, és a benne lévő tojás az, amely felszabadul.Amikor ez megtörténik, a follikuláris fázis hivatalosan véget ért és megkezdődött az ovuláció.Az ovulációt az átlagos nő számára a terhesség számára az átlagos nő számára a legjobb időnek tekintik, de a terhesség is előfordulhat a tüsző és a luteális fázisok során.

Az ovuláció kezdete a nők között változik, de a legtöbb esetben a havi ciklus 12. és 14. napja között fordul elő.Sok nő pontosan meghatározhatja, hogy mikor történik az ovuláció egy naptár felhasználásával, és megjegyezve a korszakuk kezdeti és befejezési napját.Az időszak vége után egy nő elkezdheti az ovuláció tüneteit, például a testhőmérséklet növekedését és a méhnyak nyálkahártya konzisztenciájának változásait.Az ovuláció megkezdésének napját a luteális fázis első napjának tekintik.

A legtöbb esetben az átlagos nő luteális fázisa havonta azonos számú napig tart.Néhány hónapos naptárban történő nyomon követése jó képet adhat egy nőnek arról, hogy mennyi ideig tart, és pontosan mikor várja el, hogy megérkezik az időszaka.A legtöbb nő számára a luteális fázis hossza 14-16 nap.A luteális fázis utolsó napját a menstruációs időszak kezdete előtti utolsó napnak tekintik.Az első napon, amikor egy nő periódusa kezdődik, az egész ciklus újra a follikuláris fázissal kezdődik.