Hogyan kezelhetem a krónikus vállfájdalmat?

A krónikus vállfájdalom helyes kezelése érdekében fontos, hogy az orvos diagnosztizálja, mi okozza azt.A váll mdash;golyó-socket ízület és mdash;széles mozgással rendelkezik, amely könnyen érzékeny lehet a feszültségre és a sérülésekre.Orvosa általában meghatározhatja, mi a probléma, és tervet ad a krónikus vállfájdalom kezelésére.A krónikus vállfájdalom kezeléséhez az orvosával történő kinevezéséig próbáljon meg a tőzsdén kapható gyulladásgátló gyógyszereket, amelyek aszpirint, ibuprofént vagy acetaminofént tartalmaznak.Ha egy jégcsomagot naponta többször 15 vagy 20 percig használnak, szintén segíthetnek, akárcsak a fájdalmas váll használatának korlátozására.A krónikus vállfájdalom néhány lehetséges oka az artritisz, a szakadt rotációs mandzsetta, a tendinitis és a bursitis.Más problémák, amelyek vállfájdalmat okoznak, közé tartozik az általános válltörés, és a túlzott felhasználás vagy a merev váll miatt, amelyet a sérülés vagy a műtét utáni használat hiánya okozhat.

A krónikus vállfájdalom enyhébb eseteiben az orvosa azt tanácsolhatja, hogy rendszeresen szedjen a vény nélkül kapható gyógyszereket.Érdemes megkérdezni orvosát, hogy kombináljon egy tőzsdén kívüli gyógyszert, amely acetaminofént tartalmaz egy ibuprofént tartalmazó, amely néha hasznos lehet a fájdalom ellen.Segíthet egy vényköteles gyulladásgátló gyógyszer, amely csökkenti a gyulladást és a fájdalmat.Időnként a fájdalmas vállat kortikoszteroid vagy szteroid gyógyszerrel injektálják a gyulladás és a fájdalom csökkentése érdekében.A hideg csomagok vagy a hő használata az érintett területen is segíthet.

A krónikus vállfájdalom egyéb kezelése magában foglalhatja az ultrahang használatát a meleg mögöttes szövetekhez és a véráramlás javításához.A fizikus terapeuta vagy orvos felügyelete alatt végzett nyújtási és erősítő gyakorlatok, és otthon folytatják, miután a szakaszokat és a gyakorlatokat megtanulják, hosszú távon segíthetnek a váll megerősítésében, és csökkenthetik a fájdalmat.Az artritikus vállízület helyettesítésére szolgáló műtét, a rotátor mandzsetta könnyek javítása vagy a bursitis nyomása és javítási károsodásainak enyhítése egy másik lehetséges lehetőség szélsőségesebb esetekben.A műtéti lehetőségeket általában akkor használnák, ha a kevésbé invazív lehetőségeket kipróbálták, és nem voltak sikeresek.

Amikor meglátogatja orvosát, akkor beszél veled a kórtörténetéről, hogy meghatározza a krónikus vállfájdalom lehetséges okait.Megpróbálja a mozgási tartományát, és elvégzi az érintett váll egyéb teszteit.Az orvos ezután rendelhet egy röntgen, mágneses rezonancia képalkotó (MRI) tesztet vagy más eljárást a krónikus vállfájdalom okának felfedezésére.