Apa itu cangkir tumit?

Cangkir cangkir tumit adalah sisipan sepatu yang dirancang untuk memberikan dukungan tambahan pada tumit.Mereka dapat digunakan sebagai bagian dari program alas kaki korektif, atau lebih umum untuk memberikan dukungan kepada orang -orang yang menghabiskan banyak waktu di kaki mereka.Banyak toko sepatu membawa cangkir tumit, dan mereka juga tersedia dari toko obat, toko outdoor, dan toko yang berspesialisasi dalam berbagai perangkat medis.Sebelum menggunakan cangkir tumit, adalah ide yang baik untuk berkonsultasi dengan ahli penyakit kaki yang dapat mengkonfirmasi bahwa mereka diperlukan.

Banyak masalah kaki seperti plantar fasciitis dapat diperburuk dengan dukungan yang tidak tepat dan penyerapan kejut yang buruk untuk kaki, terutama tumit.Daripada mengganti sepatu segera setelah sol mereka aus, menggunakan perangkat alas kaki korektif seperti cangkir tumit dapat memungkinkan orang untuk mengatasi kebutuhan akan dukungan kaki yang tepat tanpa menghabiskan banyak uang untuk sepatu.Piala tumit dirancang untuk menghilangkan seluruh tumit, dari bagian yang membuat dampak dengan tanah ke tepi dan belakang tumit.

bantalan cangkir tumit dapat membuat lebih nyaman bagi seseorang untuk berjalan, berlari, dan berdiri.Piala tumit juga bertindak sebagai peredam kejut, mendistribusikan guncangan dampak daripada membiarkannya fokus pada satu area tumit.Bantalan juga dapat digunakan untuk menerapkan kompresi lembut untuk mengurangi pembengkakan di tumit dan pergelangan kaki, masalah umum pada orang yang berdiri di atas kaki mereka sepanjang hari atau menderita sirkulasi yang buruk.

Orang -orang seperti perawat, koki, dan pegawai eceran menghabiskan aBanyak waktu di kaki mereka setiap hari, dan mereka sering mengalami nyeri tumit dan masalah terkait sebagai hasilnya.Mengenakan alas kaki korektif, termasuk cangkir tumit, dapat membuatnya lebih nyaman untuk berdiri dan bekerja di kaki, yang berkontribusi pada kenyamanan yang lebih besar secara umum serta peningkatan produktivitas di tempat kerja.Cangkir juga dapat meningkatkan postur tubuh, dengan memberikan lebih banyak dukungan penuh pada kaki dan kaki.

Saat memasang cangkir tumit, penting untuk memastikan bahwa mereka pas dengan sepasang sepatu, tanpa tekuk atau dikompresi.Cangkir yang tidak dipasang dengan tidak benar dapat membuat kaki.Penting juga untuk mengkonfirmasi bahwa cangkir tumit nyaman untuk kaki, yang mungkin memerlukan beberapa penyesuaian, bersama dengan beberapa berjalan untuk mengkonfirmasi pas.Podiatris dan spesialis gerakan dapat membantu orang menyesuaikan cangkir tumit dengan benar, dan membuat rekomendasi tambahan untuk produk alas kaki korektif lainnya, termasuk sepatu.