Apa gejala depresi?

Depresi adalah kondisi medis yang serius yang mempengaruhi kesehatan mental, fisik, dan emosional.Gejala depresi dapat sangat bervariasi antara individu, meskipun kebanyakan orang mengalami perasaan sedih, kesepian, dan keputusasaan.Individu mungkin mengalami kesulitan berkonsentrasi dan membuat keputusan.Mereka mungkin merasa lelah, menderita sakit kepala, dan kurang motivasi.Seseorang yang mengalami tanda -tanda depresi harus berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan mental untuk memberikan diagnosis yang benar dan memulai rencana pemulihan.Untungnya, ada banyak perawatan yang terbukti untuk memerangi gejala depresi dan memungkinkan orang untuk hidup bahagia, memenuhi kehidupan.

Seseorang yang menderita depresi sering mengalami perasaan dan emosi negatif yang dapat memiliki dampak yang menghancurkan pada kesehatan mentalnya.Seorang individu yang tertekan mungkin merasa sedih sebagian besar atau sepanjang waktu, bahkan selama situasi dan kegiatan yang ia nikmati.Dia sering merasa berkecil hati, tidak berharga, putus asa, dan sendirian.Gejala depresi lainnya termasuk tangisan tangisan dan pikiran bunuh diri.

Ada banyak gejala fisik yang terkait dengan depresi.Seorang individu mungkin merasa lelah, lemah, dan gelisah.Ia mungkin mengalami kesulitan menjaga jadwal tidur yang teratur, yang dapat menyebabkan mudah marah dan kantuk.Depresi dapat menyebabkan seseorang berhenti makan, mengakibatkan penurunan berat badan yang signifikan dan masalah kesehatan lainnya terkait dengan diet yang buruk.Seseorang juga dapat menderita sakit kepala kronis dan nyeri otot dalam keadaan tertekannya.

Salah satu gejala depresi yang paling jitu adalah kurangnya motivasi untuk memenuhi tanggung jawab dasar.Adalah umum bagi seorang individu untuk ditutup dari dunia luar dan menghindari tugas pribadi, sosial, dan pekerjaan.Orang yang sangat tertekan dapat merasa sangat lelah dan tidak termotivasi sehingga dia bahkan tidak bisa bangun dari tempat tidur, apalagi bersosialisasi dengan orang lain, merawat anak -anak, pekerjaan rumah tangga lengkap, atau pergi bekerja.

Ada banyak pilihan perawatan berbeda yang tersedia yang tersediauntuk mereka yang didiagnosis dengan depresi klinis.Seorang dokter atau psikiater dapat meresepkan antidepresan yang membantu menyeimbangkan kadar serotonin dan dopamin di otak.Banyak orang merasa lega dengan membahas masalah mereka dengan psikolog berlisensi, yang dapat membantu mereka mengungkap akar depresi mereka dan menyarankan cara untuk mengatasi gejala.Orang -orang dengan depresi berat dapat memperoleh manfaat dengan menerima diri mereka ke bangsal psikiatris, di mana dokter dan konselor dapat memberikan perawatan langsung yang konstan.Dengan diagnosis dan perawatan yang tepat, gejala fisik dan emosional depresi dapat memudar sepenuhnya dari waktu ke waktu.