Apa itu Gangguan Cyclothymic?

Gangguan siklotmik, juga disebut cyclothymia, adalah gangguan mood yang menampilkan naik turunnya emosi kronis.Orang dengan siklus gangguan antara dua suasana hati dan perilaku ekstrem, tetapi mungkin memiliki periode waktu di antara dengan stabilitas suasana hati.Untuk memenuhi kriteria untuk gangguan siklotmik, perubahan suasana hati harus terjadi setidaknya selama dua tahun, dan gejalanya tidak cukup parah untuk memenuhi syarat sebagai gangguan bipolar.

Gangguan ini ditandai dengan periode hipomania dan periode depresi depresi.gejala.Hipomania adalah tingkat mania yang lebih ringan dan kurang melumpuhkan.Beberapa gejala hipomania termasuk harga diri yang meningkat, suasana hati yang baik, mudah marah, bicara cepat, penilaian yang buruk, lebih sedikit kebutuhan untuk tidur, pikiran balap, dan kesulitan berkonsentrasi.Seringkali, orang yang mengalami hipomania melaporkan merasakan euforia ringan dan sejumlah besar energi dan kreativitas.Karena itu, individu dengan gangguan siklotmik dan orang -orang yang dekat dengan mereka mungkin tidak menyadari bahwa ada yang salah.

Setelah fase hipomanik, seseorang dengan gangguan siklotmik kemudian dapat mengalami episode yang menampilkan gejala depresi.Gejala depresi mungkin termasuk kesedihan, keputusasaan, pikiran bunuh diri, rasa bersalah, kelelahan, dan kehilangan minat dalam kegiatan yang biasanya dinikmati.Meskipun periode -periode ini tidak separah episode depresi utama, mereka masih bisa sangat mengganggu, dan bahkan berbahaya, jika individu tersebut memiliki pikiran atau perilaku bunuh diri.itu dapat terus berlanjut tanpa batas.Bagi sebagian orang, itu mungkin bertahan sepanjang hidup mereka, atau bahkan berkembang menjadi gangguan bipolar yang lebih parah.Tidak jelas apa yang sebenarnya menyebabkan gangguan, tetapi, seperti kebanyakan penyakit mental, ini dapat terjadi karena kombinasi genetika, biokimia, dan stresor lingkungan.

Berbagai perawatan tersedia untuk mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan perubahan suasana hati.Perawatan untuk gangguan siklotmik termasuk obat -obatan dan psikoterapi, dan banyak orang menggunakan kombinasi keduanya.Obat yang paling umum diresepkan untuk gangguan ini adalah penstabil suasana hati, seperti lithium.Beberapa dokter mungkin meresepkan obat anti-kejang, yang kadang-kadang digunakan untuk mencegah perubahan suasana hati.

Psikoterapi dapat membantu individu mendapatkan pemahaman yang lebih baik tentang gangguan tersebut dan menemukan cara sehat untuk menghadapinya.Salah satu metode adalah terapi perilaku kognitif di mana fokusnya adalah mengidentifikasi keyakinan dan perilaku negatif, dan menggantinya dengan yang lebih fungsional dan positif.Beberapa orang juga dapat memperoleh manfaat dari terapi keluarga, perkawinan, atau kelompok.

Sangat penting untuk mencari perawatan medis jika seseorang berpikir dia mungkin menderita gangguan siklotymic.Tidak diobati, ini dapat mengakibatkan konsekuensi yang parah seperti masalah penyalahgunaan zat, masalah hukum atau keuangan karena perilaku berisiko selama episode hipomanik, masalah hubungan, dan peningkatan risiko pengembangan gangguan bipolar.Yang paling penting, seperti banyak penyakit mental, ada risiko bunuh diri.