Apa saja perawatan yang berbeda untuk berdering di satu telinga?

Meskipun tidak ada perawatan khusus untuk berdering di satu telinga, ada banyak literatur yang menunjukkan bahwa faktor -faktor tertentu dapat membantu mengurangi gejala kondisi.Suplementasi dengan seng, melatonin dan ginko biloboa semuanya terbukti memiliki efek positif pada pengurangan gejala tinitus, atau dering di satu telinga atau kedua telinga.Mengurangi beban faktor lingkungan dan internal tertentu seperti suara keras dan stres juga dapat membantu menjaga gejala tinitus di tingkat rendah.Tekanan darah tinggi, jadi tidak ada perawatan tunggal yang ditemukan untuk bantuan murni.Namun, ada banyak rekomendasi yang dapat membantu meringankan gejala yang menjengkelkan dari berdering di satu telinga atau kedua telinga yang aman.Salah satu rekomendasi adalah untuk menguji kadar seng dalam tubuh, karena individu yang menderita tinitus telah terbukti memiliki kadar seng yang lebih rendah dari biasanya.Suplementasi dengan seng dapat menghilangkan beberapa efek samping yang terkait dengan dering dan rasa sakit di telinga.

suplementasi melatonin dapat membantu individu menerima bantuan dari rasa sakit atau berdering di malam hari dengan membantu tubuh menghasilkan lebih banyak hormon ini.Karena gejala tinitus dapat mengganggu tidur, melatonin membantu mengatur siklus tidur dengan menyediakan hormon yang membantu promosi tidur.Menurut satu analisis herbal, Ginkgo Biloba menunjukkan janji dalam membantu individu meringankan beberapa gejala dari tinitus.Ramuan ini, dalam bentuknya yang diekstraksi, telah digunakan untuk mengobati banyak penyakit dan gejala yang menyakitkan di kepala, seperti sakit kepala dan telinga.terkait dengan dering di satu telinga.Pijat adalah bentuk alternatif lain dari perawatan yang telah terbukti menawarkan bantuan, terutama ketika sebagian besar pijat diarahkan ke kepala dan leher.Menurunkan tekanan darah tinggi, yang seringkali dapat dikaitkan dengan sakit kepala atau berdering di satu telinga, juga dapat memberikan bantuan.Menghindari penempatan benda di telinga, seperti kapas, dapat membantu mencegah gejala tinitus lebih lanjut.